محافظت از موها در برابر آفتاب تابستان با پنج روش ساده ، تابستان بهترین زمان برای مسافرت کردن و لذت بردن از تعطیلات است. و همچنین بهترین موقع برای خوردن انبه و دیگر میوههای فصل ، در کنار این لذتها ، تابستان زیبایی ما را میتواند تهدید کند؛ چرا که اشعههای خورشید ممکن است باعث آسیب جدی به مو و پوست ما بشوند. در طول تابستان، غدههای چربی کف سرمان، تحریک میشوند و منجر به چرب شدن موهای ما میشوند؛ در این صورت موی ما شاداب و سرحال به نظر نمیرسد. داشتن مویی زیبا و درخشان، از لحاظ مدل مو و سلامت آن، همیشه نکتهای مثبت در زیبایی ما محسوب میشود. داشتن موهایی کمپشت، شکننده، چرب و همچنین موخوره، برای اکثر خانمها مانند کابوس میماند. برای جلوگیری از این مشکلات، باید نکاتی را از جمله داشتن رژیم غذایی متعادل و صحیح، مصرف بیشتر میوهها و سبزیجات تازه، نوشیدن مقدار زیادی آب، ورزش منظم و داشتن خوابی کافی را رعایت کنیم. مرور ادامه
شش رایحه ی جدید برای تابستان چیزی در تابستان وجود دارد که باعث می شود به دنبال عطری جدید برای خود باشید.از عطر های قدیمی دل کنده و به دنبال رایحه ای چون بوی خوش مرکبات بگردید.در اینجا با شش رایحه ی تابستانی که شما را برای روزها و شب های خوشبوی تابستان اماده می کند آشنا می شویم.
تام فورد ـ Tom Ford
اگر به دنبال رایحه ای مهیج برای تابستان هستید ، Soleil Blanc تام فورد همانیست که میخواهید.با کمی از عطر شیر نارگیل ،گیاه ylang ylang،گل یاس ، پسته و ترنج ، با حس سواحل استوایی ، می توانید با استشمام آن خود را در روزهای تابستانی در کنار دریا تصور کنید.
۱ خرداد ۱۳۹۵ ۱,۲۰۶ ۱۲
با ریمل خشک شده چه کنیم؟
ریمل خشک شده تان را مانند روز اول نو کنید!!! ریمل یکی از مهم ترین لوازم آرایشی است که هر خانمی باید در کیف لوازم آرایش اش داشته باشد. حتی اگر هم شما اهل آرایش حرفه ای و غلیظ نباشید حتما باید در آرایش صورت تان از ریمل استفاده کنید.
ریمل ها انواع و اقسام بسیاری دارند، برخی از آنها بلند کننده مژه و برخی دیگر پر کننده هستند. برخی از انواع ریمل هم ریمل های دو رنگ هستند که نسبت به مابقی ریمل ها برتری دارند. اگر شما هم می خواهید یک ریمل باکیفیت و عالی تهیه کنید باید هزینه بسیاری را صرف خرید ریمل کنید. مرور ادامه
بهاره سیار ۱۴ تیر ۱۳۹۵ ۸ BENITA
با انجام این کارها میتوانید ناخنهایی داشته باشید، مانیکور در خانه به طوری که انگار همین الان به آرایشگاه رفتهاید. مانیکور را با ما در خانه انجام دهید!
- یک شکل زیبا بسازید.
ابتدا با ناخنهای تمیز و خشک شروع کنید (اگر لاک زدهاید، لاک را با پاککننده پاک کنید). ناخن را به اندازهای که میخواهید کوتاه کنید، و سپس با سنباده آن را صاف کنید. ضربات طولانی و نرم بزنید و سنباده را در یک جهت بزنید تا ناخن ضعیف نشود و نشکند.
محمد عقیلی ۵ خرداد ۱۳۹۵ ۱۳ بنیتا
وجود شما را خوردنیها تشکیل میدهند.همیشه دوست داشتم پوستی زیبا و سالم داشته باشم؛ به همین دلیل در جمع کردن داروهای پزشکی در کابینت آشپزخانه و استفاده از آنها تلاش فراوانی میکردم. اما به خوبی میدانم که اگر بخواهم مثل ستارهها پوستی فوق العاده داشته باشم، باید یک رویکرد زیبایی معقولانه را در پیش بگیرم، یعنی به جای اینکه از داروهای شیمیایی استفاده کنم و ظاهر پوستم را زیبا کنم، به تغذیه اهمیت بیشتری بدهم و از داخل و به طور اساسی لایههای پوستم را تقویت کنم تا ظاهر آن خود به خود زیبا شود. مرور ادامه
محمد عقیلی ۱۴ تیر ۱۳۹۵ ۶ بنیتا
چگونه رشد موهایتان را افزایش دهید؟ اگر دارویی وجود داشت که میتوانست رشد موها را افزایش دهد قطعا خبر وجود چنین محصولی تمام دنیا را منفجر میکرد. اما تا زمانی که چنین دارو یا محصولی کشف شود، سلامتی، سبک زندگی و بهداشت و مراقبت از مو میتوانند سلامتی موهای شما را بهبود ببخشند. با اینکه دوره رشد مو دوره ثابتی است، اما تغییر این روند میتواند در استحکام و رشد ریشه موی شما تاثیر گذار باشد. مرور ادامه
محمد عقیلی ۶ تیر ۱۳۹۵ ۶ بنیتا
بعد از پلاتینه کردن مو چه نکاتی را باید رعایت کرد؟
برای رفع این مشکل برخی از راهکارهای خانم اورا فریدمن، متخصص حوزه مد و آرایش را در قالب پاسخ به این پرسش ارائه میدهیم.
پرسش: خانمی هستم که رنگ طبیعی پوستم سبزه است. میخواهم بدانم حالا که تصمیم دارم موهایم را بلوند کنم برای محافظت از آنها در برابر آسیبهای ناشی از پلاتینه کردن در هفتههای بعد از تغییر رنگ، چه کارهایی باید انجام بدهم؟ مرور ادامه
نکاتی که برای زیبایی باید از آنها خودداری کرد ، زیبا بودن و ماندن برای هر خانمی یک آرزوست. مواردی را که برای زیبا نگهداشتن باید اجتناب کرد یا رعایت نمودن در اینجا ذکر میکنیم
-
خشک کردن مو با حوله
موی سر هنگامی که خیس است حساس و شکننده میشود. بیرونی ترین لایه پوست سر نیز هنگامی که موها تر هستند حساس تر میشود، بنابراین در این هنگام سعی نکنید موی سرتان را با حوله خشک کنید چون در مدت زمان انتهای موهای سرتان دوشاخ میشود. بهتر است موها را در کلاهی حوله ای قرار داده تا بدین طریق خشک شود. مرور ادامه
ناخنها درباره سلامت بدن چه میگویند ، یکی از بخشهای مهمی که به عنوان نشانگر سلامت بدن عمل میکند ، ناخن ها هستند . در واقع در بسیاری از موارد ، بروز تغییر در شکل ، رنگ ، قوام و سایر خصوصیات ناخن ها ، می تواند نشانه بروز بیماری های جدی در سایر ارگان های حیاتی بدن فرد باشد . البته این تغییرات در ناخن همیشه نتیجه درگیری اندامهای دیگر نیستند ، و ممکن است به دلیل عوارض خود ناخن ایجاد شده باشند . اما این تغییرات چه هستند و چطور باید آنها را از هم تشخیص داد .
گودیهای کوچک
هنگامی که چند تورفتگی یا گودی کوچک بر روی سطح معمولا صاف و صیقلی ناخن به وجود بیاید، میتواند به این معنا باشد که در زیر ناخن اتفاقاتی در جریان است. در اکثر اوقات دلیل بروز این گودیها بیماری داء الصدف یا پسوریازیس است. این بیماری یک حالت التهابی پوست است که به صورت لکه های سرخ فلس مانند بر روی پوست ظاهر میشود و سلولهای پوست ناخن را نیز درگیر میکند. مرور ادامه
کدامیک از عوارض پوستی در بارداری ماندگار هستند ؟ خیلی از زنان باردار با مشاهده کوچک ترین تغییری در بدن یا پوست و ظاهرشان نگران می شوند ، بارداری یکی از شیرین ترین دورانی است که بیشتر خانم ها آن را تجربه می کنند. با این حال این دوران خالی از دغدغه خاطر برای آنها نیست. خیلی از زنان باردار با مشاهده کوچک ترین تغییری در بدن یا پوست و ظاهرشان نگران می شوند و اولین فکری که بعد از سلامت فرزندشان به ذهن شان خطور می کند این است که نکند زیبایی ظاهری ام را بعد از بارداری از دست دهم. یکی از شایع ترین تغییرات در دوران بارداری تغییرات پوستی است که اگر مادر با این تغییرات آشنا نباشد ممکن است باعث دلهره و نگرانی اش شود. دکتر مسعود داوودی، متخصص پوست و مو از تغییرات پوستی که در دوران بارداری به وجود می آید و راهکارهای پیشگیری و درمان آنها بیشتر توضیح می دهد. مرور ادامه
مقدمه:
روش اصولی برداشتن و مرتب کردن ابرو چیست؟
زیبا ساختن ابروان میتواند تغییر شگفت انگیزی در ظاهر شما ایجاد کند. منظور من فقط تغییر سبک ظاهر نیست، بلکه حالتچهره شماست. ابروانی که شکل زیبایی دارند مانند قابی برای چشمان شما هستند، درست مانند موهای آرایش کرده که قاب چهره است و قاب عکس که زیباساز یک نقاشی زیبا میتواند باشد. اقراق نیست اگر بگوییم که شکل ابرومیتواند به ظاهرشما جلوه دهد و یا جلوه آن را از بین ببرد.
قبل از شروع، نکات زیر را بیاموزید:
ابروان شما از کجا باید آغاز شوند؟
مداد را در کنار بینی به صورت عمودی نگه میداریم نقطه طلاقی مداد با ابرو، همان محل شروع ابرو شماست.
بلندترین نقطه ابرو باید کجا باشد؟ مرور ادامه
چند نکته برای زیبایی و سلامت ناخن هایتان ناخن جویدن یکی از عادات زشت رفتاری است که به آسانی نمیتوان آن را ترک کرد. این کار در واقع بازتاب عصبانیت شدید و یا ناتوانی درکنترل استرس است. کسانی که ناخن میجوند، در موقعیتهای استرسزا شروع به گاز گرفتن ناخنهایشان میکنند و بعضی افراد حتی وقتی گرسنه یا خسته هستند، ناخن میجوند. وقتی اطرافیان ناخنهایشان را میبینند خجالت میکشند و با خود عهد میبندند که دیگر این کار را انجام ندهند، ولی چه اتفاقی میافتد که چند ساعت بعد دوباره شروع به ناخن جویدن میکنند؟ اگر شما نیز جزء افرادی هستید که هر بار تصمیم میگیرید این عادت زشت را کنار بگذارید، ولی ناخودآگاه دوباره شروع به ناخن جویدن میکنید، تا دیر نشده و احساس سرخوردگی و ناامیدی نکردهاید، با استفاده از راهکارهای ما از شر این عادت زشت خلاصی یابید. مرور ادامه
استرس با زیبایی تان چه می کند؟ کسی را نمی توان در این دنیا پیدا کرد که برای یک روز هم که شده در زندگی اش استرس و اضطراب را تجربه نکرده باشد. استرس در زندگی هر فردی وجود دارد اما مشکلی نیست که قابل کنترل نباشد. استرس فقط روی اعصاب و روان تان تاثیر منفی نمی گذارد، بلکه متخصصان زیبایی معتقدند این لایه های درونی روانی می توانند زیبایی های شما را ازبین ببرند و عوارض ناگواری روی پوست و مو و حتی ناخن های شما بگذارند.
با این حال اگر با مشکلات پوستی بی دلیلی مواجه شدید یا بیماری پوستی تان بدون هیچ علت خاصی عود کرد، بهتر است به یاد استرس بیفتید و پی آن را بگیرید که از کجا نشأت گرفته است. دکتر مسعود داودی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه بقیه الله درباره تاثیر استرس روی پوست، مو و ناخن بیشتر توضیح می دهد. مرور ادامه
«بسمه تعالی»
*روغن آرگان چیست؟
درخت آرگان که تنها در مراکش و معدود نقاط دیگری در شمال آفریقا یافت می شود، در سال های اخیر اهمیت ویژه ای یافته است. از دانه های این درخت، روغنی گرفته می شود که به دلیل خواص شفابخشی که دارد اکسیر طلایی لقب گرفته است.
روغن آرگان به دلیل محدودیت تولید و تقاضای فراوانی که برایش وجود دارد از گران ترین روغن های جهان است که در دو زمینه ی آرایشی و خوراکی استفاده می شود.
روغن آرگان سرشار از اسیدهای چربی چون اسید لینولئیک و اسید هیالورونیک است که حاوی ویتامین E می باشد. خاصیت ضد پیری پوست، مرطوب کنندگی و آنتی اکسیدان بودن روغن آرگان به سبب وجود این اسیدهاست.
در تحقیقات علمی ثابت شده است که این روغن می تواند آسیب های پوستی ناشی از افزایش سن را که موجب از دست رفتن آب پوست و نیز انعطاف پذیری پوست می شود، ترمیم کند.
روغن آرگان یک آنتی اکسیدان طبیعی است و می تواند اکسیژن رسانی درون سلولی را افرایش دهد. این عمل منجربه خنثی شدن رادیکال های آزاد او و حفظ نرمی بافت ها می شود.
همچنین این روغن منبع سرشاری از ویتامینE و A، امگا ۳ و امگا ۶ و قدری امگا ۹ است.این ترکیبات هم خاصیت آنتی اکسیدانی را افزایش می دهند هم باعث می شوند روغن آرگان فواید کم نظیر و شفابخشی برای پوست و مو داشته باشد.
تفاوت های روغن آرگان خالص و تازه با محصولات حاوی آرگان
* محصولات (حاوی روغن آرگان) موجود در بازار و نوع اثر بخشی آنها * مرور ادامه
تهیه کنندگان:
Zoubida Charrouf1 and Dominique Guillaume2
۱ Laboratoire de Chimie des Plantes et de Synthèse Organique et Bioorganique, Rabat, Morocco
2FRE 2715, Reims, France
برگردان :شرکت روغن طلای آسیا. سحر سنگسری
ترکیب و تاثیرات روغن آرگان بر روی سلامتی
روغن آرگان: رویدادهای مهم، ترکیب و تاثیر بر روی سلامتی
روغن خوراکی آرگان، نخستین بار توسط زنی از ساکنان بومی مراکش با خرد کردن هستهی برشته شدهی میوههای Argania Spinosa (آرگانیا اسپینوسا) تهیه شد. روغن آرایشی آرگان، چندی بعد از هستههای برشته نشده، بدست آمد. در حال حاضر، درخت آرگان، به علت وجود شرایط نامساعد، از لحاظ اندازه، کوچک شده است. برای حل این مشکل برنامهیی در جهت افزایش ارزش اقتصادی این درخت در مراکش به اجرا گذاشته شده است. برای این که بومیان مراقبت بیشتری از درختهای خودروی آرگان بکنند، در این برنامه ترتیبی اتخاذ شد تا بخش اصلی درآمد بومیان از فروش محصولات درخت آرگان به دست آید. این روغن به دلیل داشتن ارزش غذایی بالا مورد توجه مصرف کنندهگان قرار گرفت. در نتیجه، هر ساله شرکتهای تعاونییی جدیدی، برای تولید روغن آرگان (با کیفیت برتر و در مقیاس گستردهتر)، راهاندازی میشود. طعم لذیذِ روغن آرگان که دارای سطح بالایی از اسید چرب اشباع نشده است، باعث شده که از نظر تجاری، بازار این روغن سریعا، به موفقیتهای چشمگیری دست یابد. این روزها، بازاریابان، روغن آرگان را در سرتاسر دنیا، با کیفیت استاندارد بازاریابی میکنند. ضمنا کشاورزان مراکشی ای که شروع به کاشت درخت آرگان کردهاند، موفقیت کامل این برنامهها را تایید میکنند. این مقاله، چکیدهیی از شیوههایی ست که از آنها برای تهیهی روغن آرگان و ترکیبات آن و طراحی روشهای تضمین کیفیت روغن آرگان موجود استفاده میشود و ضمنا شامل بررسیهایی ست که تاثیر روغن آرگان بر روی سلامت انسان را نشان میدهد.
مقدمه
روغن آرگان، بعد از طی مراحل پردازش متعدد (Argania Spinosa (L) Skeels)، از درخت آرگان، تهیه میشود[۱]. در صورتی که مغز هستههای میوهی آرگان، قبل از آسیاب شدن، کمی برشته شوند روغن خوراکی آرگان، بدست میآید. از مغز هستههای برشته نشده روغنی به دست میآید که در محصولات آرایشی زنان مورد استفاده قرار میگیرد. روغن آرگان، تا دههی ۸۰، تنها در بطریهای پلاستیکی بازیافتی در کنار جادههای خاکی مراکش، به جهانگردان عرضه میشد و جزو جاذبههای توریستی مراکش محسوب میشد. اکنون از این روغن، به عنوان گرانترین روغن گیاهی دنیا، یاد میشود و این نتیجهی برنامهی هدفمند و فشرده در جهت حفظ درخت آرگان و تولید روغن آرگان با کیفیت درجهبندی شده سطح بالا در سازمانهای تعاونی زنان روستایی است[۱]. در این برنامه تحقیقات مربوط به کیفیت شیمیایی روغن آرگان و کیفیت میکروبیولوژیکی آن مورد بررسی قرار گرفت و روشهای تولید و فرآوری آن اصلاح شد. خواص درمانی روغن آرگان در محافظت از قلب و عروق موجب محبوبیت و مورد توجه قرار گرفتن این روغن شده است. در این مقاله، بعد از توضیح مختصر در خصوص اهمیت درخت آرگان در سیستم اقتصادی مراکش این روغن از جنبه های مختلف مورد بررسی قرار میگیرد.
معجزه طبیعت را تجربه کنید
سلامت پوست
- ضد چروک قوی و ضد افتادگی پوست
- آنتی اکسیدان قوی
- افزایش کلاژن سازی
روش مصرف:قبل از خواب (به علت جذب بالاتر سلولهای پوست در شب) به مدت 5 دقیقه روی پوست تمیز صورت و گردن ماساژ داده شود. مرور ادامه