چگونه موهای خود را خشک کرده و از سشوار استفاده کنیم ،،،برای مراقبت از موهای خود، روغن درمانی مناسب ، با روغنهای تقویتی را انجام دادهاید، شامپوی مناسب را خریدهاید و دستورالعملهای شستشو را رعایت کردهاید. با این حال، به نظر میرسد موهای شما فاقد درخشش مورد انتظار است. عدم رضایت شما از موهایتان، احتمالاً به این دلیل است که شما مراحل مراقبت از مو را بلافاصله بعد از شستشو انجام ندادهاید. این یک واقعیت شناخته شده است که پس از شستشو باید اجازه دهید موهایتان به طور طبیعی خشک شوند، اما اگر ابتدا موهایتان را باز نکنید، ممکن است موهایتان هنگام خشک شدن وز و کثیف شوند. برای جلوگیری از این اشتباه در اینجا ۵ نکته سریع برای اطمینان از مراقبت ویژه بیشتر از موهای خود پس از شستشو وجود دارد!
مرور ادامهمراقبت از پوست در فصل سرما با نشستن برف بر بلندای کوه ها و زرد شدن برگ درختان بدیهی است که سرما در راه است ،
زمستان فقط در آغوش گرفتن شیک ترین لباس های مجلسی و بوت و آماده سازی برای لباس مهمانی نیست ،بلکه در عوض تغییر روال معمول مراقبت از پوست به منظور محافظت پوست برای هر فصل از سال است. ، اکثر ما بدون توجه به آب و هوا و زمان سال همان محصولات همیشگی مراقبت از پوست را استفاده می کنیم ، در صورتی که تمام متخصصین پوست به اتفاق توصیه می کنند که نحوه مراقبت از پوست در فصل های مختلف متاوت می باشد.
مراقبت زمستانی عالی برای دست ها و پاهای شما
در این مقاله میخوانیم:
جوراب و دست کش
محصولات بدون الکل
مانیکور و پدیکور
ماههای سرد سال که موردانتظار بسیاری از ما می باشد فرا رسیده است. در حالی که همه شما دوست دارید از هوای سرد لذت ببرید و در رختخواب راحت باشید، مراقبت از پوست خود نیز بسیار مهم است. این بار، ما فقط در مورد صورت شما صحبت نمی کنیم، بلکه در مورد مراقبت از دست ها و پاهای شما را نیز بیان می کنیم. اگر دست ها و پاهای خود را بدون مراقبت رها کنید، پوست شروع به خشک شدن و خارش می کند. در مدت کوتاهی احساس خواهید کرد که پوستتان کدر و بی روح شده است. به همین دلیل ضروری است که دست ها و پاهای خود را نوازش کنید و توجه و تغذیه مورد نیاز را در طول زمستان به آنها بدهید. در اینجا چند نکته وجود دارد که به شما کمک می کند:
مرور ادامهنویسنده: سحر سنگسری
مزایای استفاده از شامپو های فاقد سولفات ،آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که شامپوی شما واقعا چه موادی دارد و چه تاثیری روی موهای شما دارد؟ مواد شیمیایی مورد استفاده در شامپوهای شما سورفکتانت ها هستند که عموماً با نام هایی مانند سدیم لورات سولفات یا سدیم لوریل سولفات استفاده می شوند. اگرچه این مواد کف زیادی ایجاد می کنند ، اما برای مو خوب نیستند. این مواد شیمیایی نه تنها باعث تحریک پوست سر می شوند ، بلکه به مرور زمان باعث ریزش مو می شوند. شامپوهای SLS حتی مسئول موهای خشک و کدر هستند.
مرور ادامهتحقیقات در خصوص روغن آرگان خالص
برای بیش از ۸۰۰ سال، ساکنان بومی کشور مراکش و کاشفان در این ناحیه بر فواید استفاده موضعی و خوراکی روغن آرگان خالص تاکید می کنند. روغن آرگان خالص از میوه درخت Argania spinosa به دست می آید، آرگانیا اسپینوزا یک درخت بومی با رشدی کم در اقلیم خشک جنوب غربی مراکش و همچنین استان تندوف کشور الجزایر در غرب ناحیه مدیترانه است. برای سالیان طولانی، مردم نواحی Essaouira و Souss-Massa-Draa در کشور مراکش اولین کسانی بودند که از تولید و مصرف روغن آرگان بهره می بردند. با تلاش های گسترده دولت مراکش و با همکاری سازمان های غیر دولتی و بخش خصوصی اکنون روغن آرگان در سراسر جهان به خوبی شناخته شده و در تولید روغن های خوراکی و آرایشی بهداشتی استفاده می شود.
از زمانهای دور روغن آرگان به خاطر خصوصیات ضد باکتریایی، ضد قارچی و آرایشی و همچنین درمان ناباروری و بیماریهای قلبی شناخته شده است .روغن آرگان خالص غنی از ویتامین E به خاطر فعالیت ضد پیری، هیدارسیون، و آنتی اکسیدانتی و همچنین درمان عوارضی مانند آکنه، اگزما، پسوریازیس، چین و چروک و خشکی غیر طبیعی پوست مشهور شده است. در حقیقت، روغن آرگان خالص برای درمان این عوارض و همچنین خشکی مو، ریزش مو، التهاب پوست و دردهای مفصلی استفاده می شود. این نوشته بر مصارف موضعی روغن آرگان خالص متمرکز است که به عنوان “طلای مایع” شناخته می¬شود.
کره کاکائو چیست و چه فوایدی دارد ،، کره کاکائو خالص برای پوست و موی شما معجزه میکند. اگر میخواهید موهایتان رشد کنند ،پوستی نرم و شاداب داشته باشید، کره کاکائو به شما کمک می کند تا موهای خود را سالم و نرم نگه دارید. کره کاکائو خالص دارای خواص ترمیمی و نرم کننده گی است که باعث سلامت و براق شدن موهای شما می شود. همچنین ، بوی تلخ و شیرین کره کاکائو بسیار لذت بخش می باشد.
کره کاکائو خالص چیست و چه فوایدی دارد
همانطور که انتظار میرود ، کره کاکائو خالص رابطه ای با کاکائو / شکلات دارد. دانه های کاکائو دانه های گیاه Theobroma cacao L است که به نام شکلات شناخته می شود. دانه های کاکائو مشهور به داشتن خواص کم نظیر ی می باشند که هزاران سال توسط تمدن های باستان استفاده می شده است.
مرور ادامهشناخت روغن آرگان خالص
چرا روغن آرگان خالص را پیشنهاد میدهیم ،،روغن آرگان خالص با توجه به نوع تهیه و روش استخراج به دو نوع آرایشی و خوراکی تقسیم میشود. روغن آرگان خالص آرایشی، از دانه های کمتر رسیده شده تهیه می گردد، نوع آرایشی آن طعم تلخ دارد اما قابل استفاده به عنوان خوراکی هم میباشد. روغن آرگان خالص خوراکی از دانه های رسیده شده تهیه می گردد . در روش تهیه روغن آرگان خالص خوراکی، ابتدا دانه های درخت آرگان را از پوسته سخت هسته آرگان جدا میکنند،دانه های پوست کنده شده را ابتدا تف داده و پس از سرد شدن روغن آنرا به روش پرس سرد ویا به روش صنعتی استخراج مینمایند، روغن آرگان خوراکی خالص بدلیل تف دادن دانه ها به رنگ قهوهای در آمده و طعم آجیلی دارد،که طعم بسیار مطلوبی میباشد. روغن آرگان خالص خوراکی را نباید برای مصارف آرایشی و بهداشتی استفاده کرد، با توجه به تغییر رنگ و طعم و بوی روغن آرگان خالص خوراکی احتمال تقلب در روغن آرگان خالص خوراکی بیشتر از روغن آرگان خالص آرایشی می باشد ، بخاطر همین روغن آرگان خالص خوراکی را به هیچ وجه نباید روی پوست و مو استفاده کرد..
مرور ادامهمقدمه
تصفیه روغن آرگان خالص ،،روغن آرگان خالص یکی از نایابترین روغنها گیاهی در جهان به شمار میرود، روغن آرگان خالص به دلیل غلظت بالای ویتامینها و مواد معدنیاش، ارزشمند شمرده میشود. روغن آرگان خالص از هستهها و میوههای درخت آرگان (Argania Spinosa)عصاره گیری میشود . مشهور است که درخت آرگان بیش از ۴۰۰ سال عمر میکند. در طی قرنها، اهالی مورکو، از روغن آرگان خالص در درمان پوست و آشپزی استفاده میکردهاند. روغن آرگان خالص برای مصارف پوست و مو بدلیل اینکه از هسته خام تهیه می شود کمی تلخ مزه بوده و قابل خوراکی نیست،برای تهیه روغن آرگان خالص خوراکی ابتدا دانه ها را کمی تف میدهند ،بخاطر همین روغن آرگان خالص خوراکی رنگ تیره تری نسبت به روغن آرگان خالص غیر خوراکی دارد،روغن آرگان خالص حاوی مقادیر بالایی از توکوفرولهاست که آنتی اکسیدان های قوی هستند ،این مواد برای سلامت پوست و مو، ضروریاند. مقادیر بالایی از کاروتن، فنولیک اسید، اسکوالن و فنولها هم مربوط به ویژگی آرایشی روغن آرگان خالص است. روغن آرگان خالص از ۴۲.۸% از اسیدهای چرب اولئیک و ۳۶.۸% از اسیدهای چرب لینولنیک تشکیل شدهاست که هر دوی آنها مربوط به ویژگیهای ترمیم کنندگی و مرطوب کنندگی آنهاست. روغن آرگان خالص حاوی Squal Anes است که به محافظت از کلاژن کمک کرده و پوست را نرمتر میکند. ترکیبات فنلی که در روغن آرگان خالص یافت میشوند، به محافظت از پوست دربرابر رادیکالهای آزاد مضر که پوست را آلوده و آن را تیره، مرده و خشک میکنند. کمک میکند مرور ادامه
مراقب از دست و پا در تابستان ،، عرق کردن در تابستان، مشکل عمدهای است که در دست و پاها بوجود میآید، بعضی افراد دچار عرق بیش از حد میشوند که سبب بروز بثورات و سایر مشکلات پوستی میشود. کف دست و پا هر دو در سلامت جسمی ما اهمیت ویژهای دارند، دست و پاها نقش مهمی در فعالیت های مختلف در زندگی ما ایفا می کنند. از آنجا که این دو بخش مهمی از زندگی ما هستند، شما نیاز به مراقبت از هر دو دست و پای خود دارید. کفش های تابستانی در عین راحتی مشگلات بسیاری را به همراه دارد ،زیرا پاهای شما در معرض نور خورشید و همچنین گرد و غبار و آلودگی است. برخی از روش های ساده و موثر وجود دارد که می تواند برای شما جالب باشد، نکاتی که در جوان نگهداشتن پای شما بسیار پر اهمیت هستن. این مقاله در مورد برخی از راه های آسان برای مراقبت از دستها و پاها در تابستان صحبت خواهد کرد. هنگام مراقبت در تابستان پوست انسان باید از پاکیزگی و عوامل بهداشتی برخوردار باشد. این مقاله برخی از عواملی را که برای مراقبت از کف پا و دست مناسب است، مطرح خواهد کرد. مرور ادامه
نکات ایمنی در مانیکور و پدیکور
داشتن ناخن زیبا کمی به شانس و مهمتر از آن به مراقبت از آنها بستگی دارد. در اینجا متخصصان پوست توصیه ها و راهنمایهای لازم برای انجام مانیکور و پدیکور را اراِئه خواهند نمود:
پس از کوتاه کردن و مرتب کردن ناخن ها روغن آرگان خالص argan ole را برای ترمیم جراحات میکروسکپی اطراف ناخن ها، مخصوصا پس از برداشتن ناخن های پا استفاده نماید، از آنجایی که اکثر پاک کننده ها حاوی مواد شیمیایی هستند که ناخنها را خشک می کنند، استفاده از روغن آرگان خالص argan oleباعث حفظ رطوبت وچربی ناخن خواهد شد.در حالی که بسیاری از سالن های ناخن به دنبال دستورالعمل های تمیز و ضد عفونی شدید هستند، هنگام بازدید از یک سالن به نکات زیر دقت کنید. مرور ادامه
تشخیص خلوص روغن آرگان مراکش اصل با آزمایش ژنتیک ، روغن آرگان طی چند سال گذشته بصورت گسترده توسط شرکت ها و مراکز تجاری و گاها درمانی در ایران معرفی وتوزیع شده است.در این بین یکی از دغدغه های مهم مصرف کنندگان دست یابی به روغن آرگان خالص میباشد. شرکت روغن طلای آسیا اولین وارد کننده روغن آرگان خالص از کشور مراکش در ایران میباشد، شرکت روغن طلای آسیا تاکنون تمام سعی خود را بر معرفی درست روغن آرگان خالص در سطح بازار های داخلی گذاشته است،روغن آرگان خالص بدلیل گران بودن واز طرفی ناشناخته بودن در بازارهای داخلی موجب شده تا عده ای سود جو و گاها ناآگاه محصولات مختلف حاوی روغن آرگان که کاربردی خاص برای مو یا پوست ندارند را بعنوان روغن آرگان خالص معرفی و بفروش برسانند، این محصولات در اکثر موارد نه تنها تاثیر مثبت نداشته بلکه باعث بروز پاره ای از مشگلات هم خواهد شد ،از طرفی برخی توزیع کنندگان و فروشندگان رو غن آرگان با مخلوط کردن روغن آرگان با روغن های خوراکی قیمت محصول را پایین آورده و اینطوری سعی در فروش بالا تر و رقابت در بازار فروش دارند، مرور ادامه
شکستن نوک موها و چند شاخه شدن آنها یک زنگ خطر برای سلامتی مو محسوب میشود!
راههای درمان موخوره شکستن نوک موها و چند شاخه شدن آنها یک زنگ خطر برای سلامتی مو محسوب میشود. اگر دیدید موهایتان مو خوره گرفتهاند، امیدی به بلند شدن آنها نداشته باشید. توصیه می کنیم قبل از اینکه سر و کلهی این مزاحم پیدا شود، به فکر تغذیه ی موهایتان باشید. مرور ادامه
تلفن مشاوره رایگان ۴-۰۲۱۸۸۶۶۳۹۶۳
فوایدروغن آرگان اٌله برای مو از دانه های درخت اسپینوسا استخراج شده است .روغن آرگان خالص به عنوان یک مرطوب کننده، تغذیه کننده و ضد عفونی کننده برای پوست و مو استفاده میشود. روغن آرگان اٌله به نام “طلای مایع” با کیفیت خیره کننده، حاوی مقادیر زیادی از مواد مغذی مفید، از جمله ویتامین E و اسیدهای چرب اولئیک و اسید هیالورونیک که برای مو بسیار مفید است میباشد، این مواد که به مقدار زیادی در روغن آرگان اٌله موجود است، باعث رشد موهای سالم می شود ، آنتی اکسیدان ها روغن آرگان اٌله به سلول های موی سالم کمک کرده و به طور گسترده ای برای رشد تارهای ضعیف مو استفاده می شود. روغن آرگان اٌله دارای مزایای بسیاری برای استفاده بر روی مو می باشد. بنابراین متخصصان لوازم آرایشی توصیه می کنند حداقل دو بار در ماه از روغن آرگان خالص برای مو استفاده شود. روغن آرگان خالص می تواند به عنوان یک مرطوب کننده برای پوست سر عمل کند و به مبارزه با شوره سر و خشکی پوست سر کمک کند. روغن آرگان خالص برای رشد مو قوی است و می تواند شکنندگی مو را ترمیمنماید. علاوه بر اینها روغن آرگان اٌله باعث لطافت ،نرمی و درخشش مو می گردد . تلفنن مشاوره رایگان مرور ادامه
ماسک های خانگی و طبیعی حاوی روغن آرگان خالص
ضد سفیدی مو
ماساژ با روغن آرگان اٌله و لیموترش جهت جلوگیری از سفید شدن موی سر
آب یک عدد لیمو ترش را با ۵ قطره روغن آرگان خالص مخلوط نمایید. سپس پوست سرتان را با این محلول ماساژ دهید و پس از ۲۰ دقیقه شستشو نمایید. این یک راه حل عالی برای جلوگیری از سفید شدن موهای سرتان است.
ماسک پوست سیب زمینی و روغن آرگان اٌله
پوست ۵ عدد سیب زمینی را در ۲ لیتر آب بجوشانید و بگذارید روی حرارت کم بجوشد. پس از شستن مو با شامپو، آب پوست سیب زمینی را با چند قطره روغن آرگان خالص مخلوط نموده و روی سر بریزید. پس از ۲۰ دقیقه، شست و شو دهید. این کار علاوه بر کاهش تراکم موهای سفید، آنها را نرم و لخت می کند. مرور ادامه
آیا تا کنون در باره مزایای شگفت انگیز روغن آرگان خالص و شیباتر شنیدهاید؟
درخت Argan و درخت Karite) Shea Butter) در یک خانواده قرار دارند، و به همین ترتیب از بسیاری جهات قابل مقایسه هستند. روغن آرگان خالص و شیباتر دارای ویژگی های خارق العاده و شبیه به هم هستند.
روغن آرگان خالص و شیباتر مرطوب کنندههای عالی هستند. روغن آرگان خالص به دلیل محتوای بالای اسیدهای چرب غیر اشباع، مرطوب کننده تر از کره شیا میباشد. شاید ویژگی منحصر به فرد روغن آرگان خالص در جذب سریع آن به لایه های میانی پوست باشد، روغن آرگان خالص و شیباتر کومودوژنیک نمی باشند و ph پوست را به سمت تعادل برده و منافذ پوست با استفاده از روغن آرگان خالص و کره شیا باز نمیماند. مرور ادامه
آیا روغن آرگان خالص برای پوست، مو و ناخن مفید است – روغن آرگان خالص یک ترمیمگر فوق العاده برای پوست سرهای است که با شوره آسیب دیده باشد. روغن آرگان خالص حاوی مقدار زیادی از فنل های طبیعی مفید برای فولیکول های موی شما است.
با پوست خود مهربان باشیم:
ویتامین E موجود در روغن آرگان خالص با مقاوم کردن قشر نازک هیدرولیپیدی، پوست را در مقابل سرما مقاوم و رطوبت آن را حفظ می کند. روغن آرگان خالص در موارد نادر و در بعضی از افراد باعث حساسیت پوستی می شود، در صورت بروز حساسیت، روغن آرگان خالص را به صورت ترکیبی با کرم یا بصورت ماسک های خانگی استفاده نمایید. روغن آرگان خالص سرشار ازویتامین E می باشد که فواید بیشماری برای پوست و مو دارد. مرور ادامه
مقاله از سحر سنگسری : کارشناس پوست و مو
مزایا و عوارض احتمالی روغن آرگان خالص اصل برای پوست، مو و ناخن ، آیا از مزایا و عوارض احتمالی روغن آرگان خالص که از آن برای پوست و مو استفاده میکنید اطلاع دارید؟ جوانب مثبت و منفی روغن آرگان چیست؟ در این مقاله، مزیت ها و مشگلات احتمالی روغن آرگان خالص را توضیح میدهم. همچنین واکنشهای آلرژیک روغنMoroccan را هنگام استفاده بر روی پوست توضیح خواهم داد. مرور ادامه
ترمیم سوختگی ناشی از پرتو درمانی با روغن آرگان خالص
سوختگی درجه یک
سوختگی سطحی خفیفترین نوع سوختگی است ،در سوختگی سطحی فقط لایه خارجی پوست یعنی اپیدرم درگیر میشود. سوختگی درجه یک ناشی از شعله ملایم ،بخار آب ، اشعه آفتاب و آبجوش به میزان کم است.
ظاهر سوختگی
پوست در محل سوختگی گرم ، قرمز و دردناک (گاهی درد شدید) و حساس به لمس است و میتواند کمی متورم باشد، وقتی با نوک انگشت به ملایمت به ناحیه سوخته فشار وارد کنیم، قرمزی بطور موقت سفید میشود. سوختگی درجه یک در ابتدا بسیار دردناک است ولی معمولاً در عرض چند روز بدون بر جای گذاشتن جوشگاه و گوشت اضافه (اسکار) ، با پوسته ریزیه محل سوختگی ، بهبودی مییابد. مرور ادامه
تحقیقات علمی در خصوص شیباتر ، درخت Vitellaria paradoxa بومی آفریقا که بیشتر با نام درخت شیا یا شی شناخته میشود، عضو خانواده ی ساپوتاسه است. این گیاه به دلیل خواص ضد التهابی و مسکن بودن اززمانهای دور در طب سنتی در غرب آفریقا (تا کشور مالی در اختر دور ) و بعضی از بخش های شرق آفریقا (از شرق اوگاندا و اتیوپی ) استفاده می شده است.
برخی از نشانهها در طب سنتی نیجریه شامل احتقان بینی، خارش و اولسرها(نوعی بیماری پوستی)، برخی موفقیت ها در درمان کلوئیدهای موجود در محل التیام زخم با درمان های آفریقایی از جمله، شیباتر shea butter و روغن مار بوا گزارش شده است. فعالیت های آنتی اکسیدانتی نیز به V. paradoxa ارتباط داده شده است. با توجه به چنین خصوصیاتی، افزایش تقاضا برای هسته ی گیاه شیا و کره ی آن در سالهای اخیر برای اهداف محتلف از جمله استفاده ی خوراکی (بویژه استفاده در شکلات مانند روغن نارگیل ) و استفاده در محصولات دارویی و آرایشی دور از غافلگیرکننده نیست. استفاده از کره ی شیا در درمان پوست به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی آن و تاثیرش در نرم کردن اسکارهای پوست است. مرور ادامه
شیباتر shea butter
شیباتر، شفای موهای آسیب دیده shea butter ، از زمان کلئوپاترا در مصر (یک قرن پیش از میلاد) کاروانها، کوزههای رسی حاوی کره ارزشمند شیباتر shea butterرا برای مصارف آرایشی حمل میکردند. تختهای مراسم تشییع جنازه ی پادشاهان پیشین از چوب درختان شیا کنده کاری میشد. برای اولین بار در حدود هزاران سال پیش از ویژگی شی باتردر ترمیم و درمان پوست استفاده میشده است. تاریخچه ی شیباتر shea butter به عنوان یک کالای گرانبها احتمالا به دوره ی مصر باستان برمیگردد ، در آنجا از این کره برای محافظت از پوست و مو در برابر آفتاب سوزان و بادهای گرم و خشک بیابان ها و دشت های آفریقا استفاده می شده است. مرور ادامه