Skip to main content

۱۲ راه برای محافظت از پوست در پاییز و زمستان پاییز و زمستان تغییراتی در سطح رطوبت و دما ایجاد می‌کند که می‌تواند باعث تغییراتی در پوست ما شود. در مقاله نکاتی برای کمک به پوست ما در برابر اثرات سرما، باد و گرمایش مرکزی وجود دارد.

مرور ادامه

۱۰ روغن موی سبک و فواید آن برای مو

آیا روغن‌های گیاهی سبک برای مو مفید هستند ،، سنت قرن ها استفاده از روغن های طبیعی برای اهداف آرایشی مجددا به برنامه مراقبت از پوست و مو باز گشته است، روغن های طبیعی علاوه بر اینکه به سادگی موهای شما را مرطوب می‌کنند، فواید ثابت شده زیادی نیز دارند. استفاده از روغن های طبیعی قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مضر در محصولات مراقبت از مو را کاهش می‌دهد. روغن‌های تصفیه شده بکرحاوی مواد مصنوعی نیستند، در حالی که ارزش غذایی خود را حفظ می کنند. مواد طبیعی آنها خطری برای سلامتی شما و یا آسیبی به محیط زیست ندارد.

روغن‌های مو می‌توانند کمبود سبوم را که به دلیل شامپو کردن زیاد و استفاده از فرآوری‌های شیمیایی و حالت دادن مکرر مو با وسایل حرارتی از بین رفته‌اند راجبران کنند.

مرور ادامه

چگونه مو‌های خود را خشک کرده و از سشوار استفاده کنیم ،،،برای مراقبت از موهای خود، روغن درمانی مناسب ، با روغن‌های تقویتی را انجام داده‌اید، شامپوی مناسب را خریده‌اید و دستورالعمل‌های شستشو را رعایت کرده‌اید. با این حال، به نظر می‌رسد موهای شما فاقد درخشش مورد انتظار است. عدم رضایت شما از مو‌هایتان، احتمالاً به این دلیل است که شما مراحل مراقبت از مو را بلافاصله بعد از شستشو انجام نداده‌اید. این یک واقعیت شناخته شده است که پس از شستشو باید اجازه دهید موهایتان به طور طبیعی خشک شوند، اما اگر ابتدا موهایتان را باز نکنید، ممکن است موهایتان هنگام خشک شدن وز و کثیف شوند. برای جلوگیری از این اشتباه در اینجا ۵ نکته سریع برای اطمینان از مراقبت ویژه بیشتر از موهای خود پس از شستشو وجود دارد!

مرور ادامه

مراقبت از پوست در فصل سرما با نشستن برف بر بلندای کوه ها و زرد شدن برگ درختان بدیهی است که سرما در راه است ،
زمستان فقط در آغوش گرفتن شیک ترین لباس های مجلسی و بوت و آماده سازی برای لباس مهمانی نیست ،بلکه در عوض تغییر روال معمول مراقبت از پوست به منظور محافظت پوست برای هر فصل از سال است. ، اکثر ما بدون توجه به آب و هوا و زمان سال همان محصولات همیشگی مراقبت از پوست را استفاده می کنیم ، در صورتی که تمام متخصصین پوست به اتفاق توصیه می کنند که نحوه مراقبت از پوست در فصل های مختلف متاوت می باشد.

مرور ادامه

خواص و موارد استفاده از روغن‌های ماساژ

خواص و موارد استفاده از روغن های ماساژ ،،،روغن ماساژ قرن هاست که مورد استفاده قرار می گیرد ،روغن‌های ماساژ امروزه نیز مانند صدها سال پیش با کیفیت بهتر و روش های متنوع‌تر قابل استفاده می باشد. ماساژ می تواند یک روش ساده و پیچیده باشد که به نظر بسیاری ارزش درمانی دارد. روغن‌های ماساژ برای کمک به تخفیف ، تسکین و بهبودی بدن از برخی بیماری ها ، تنش ها و استرس ها و برای آرام بخشی و برخی لاغری های موضعی استفاده می شوند.

مرور ادامه

نویسنده: سحر سنگسری

مزایای استفاده از شامپو های فاقد سولفات ،آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که شامپوی شما واقعا چه موادی دارد و چه تاثیری روی موهای شما دارد؟ مواد شیمیایی مورد استفاده در شامپوهای شما سورفکتانت ها هستند که عموماً با نام هایی مانند سدیم لورات سولفات یا سدیم لوریل سولفات استفاده می شوند. اگرچه این مواد کف زیادی ایجاد می کنند ، اما برای مو خوب نیستند. این مواد شیمیایی نه تنها باعث تحریک پوست سر می شوند ، بلکه به مرور زمان باعث ریزش مو می شوند. شامپوهای SLS حتی مسئول موهای خشک و کدر هستند.

مرور ادامه

تحقیقات در خصوص روغن آرگان خالص

برای بیش از ۸۰۰ سال، ساکنان بومی کشور مراکش و کاشفان در این ناحیه بر فواید استفاده موضعی و خوراکی روغن آرگان خالص تاکید می کنند. روغن آرگان خالص از میوه درخت Argania spinosa به دست می آید، آرگانیا اسپینوزا یک درخت بومی با رشدی کم در اقلیم خشک جنوب غربی مراکش و همچنین استان تندوف کشور الجزایر در غرب ناحیه مدیترانه است. برای سالیان طولانی، مردم نواحی Essaouira و Souss-Massa-Draa در کشور مراکش اولین کسانی بودند که از تولید و مصرف روغن آرگان بهره می بردند. با تلاش های گسترده دولت مراکش و با همکاری سازمان های غیر دولتی و بخش خصوصی اکنون روغن آرگان در سراسر جهان به خوبی شناخته شده و در تولید روغن های خوراکی و آرایشی بهداشتی استفاده می شود.
از زمان‌های دور روغن آرگان به خاطر خصوصیات ضد باکتریایی، ضد قارچی و آرایشی و همچنین درمان ناباروری و بیماری‌های قلبی شناخته شده است .روغن آرگان خالص غنی از ویتامین E به خاطر فعالیت ضد پیری، هیدارسیون، و آنتی اکسیدانتی و همچنین درمان عوارضی مانند آکنه، اگزما، پسوریازیس، چین و چروک و خشکی غیر طبیعی پوست مشهور شده است. در حقیقت، روغن آرگان خالص برای درمان این عوارض و همچنین خشکی مو، ریزش مو، التهاب پوست و دردهای مفصلی استفاده می شود. این نوشته بر مصارف موضعی روغن آرگان خالص متمرکز است که به عنوان “طلای مایع” شناخته می¬شود.

مرور ادامه

در این مقاله مراقبت روز مره از پوست خشک را خواهیم آموخت

روش های ساده برای مراقبت از پوست های خشک ،،برای شروع کار استفاده از لایه بردارهای خشن را متوقف کنید ،یک پاک کننده ضد کف را انتخاب کنید ‌،یک مرطوب کننده سبک برای شروع صبح و یک مرطوب گننده روتین شبانه را انتخاب کنید. اگر پوستی خشک و کم آب دارید ، یافتن روال مناسب مراقبت از پوست می تواند به معنای تفاوت بین پوستی ،پوسته پوسته و غیر شاداب و یک چهره راحت و درخشان باشد. متخصصین پوست می گویند: “خشکی پوست به این معنی است که صورت شما نمی تواند آنطور که باید از خود در برابر محیط محافظت کند. وقتی پوست خشک است ، در لایه های بیرونی ترک های ریزی ایجاد می شود و در توانایی آن برای حفظ آبرسانی به طور مناسب تداخل ایجاد می کند.” به همین دلیل انتخاب محصولات مناسب از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است. اما در کمال تعجب ، مواردی که باید انتخاب کنید شاید مغایر روش های معمولی باشد که تا کنون برای پوست خود انجام می‌دادید ، بنابر این با آنچه می دانستید آشنا زدایی کنید و روشهای جدید را امتحان کنید . استفاده از لایه بردارهای خشن را متوقف کنید ، دیدن پوسته پوسته شدن ، می تواند برای لایه برداری وسوسه انگیز باشد ،لایه برداری را انجام دهید اما نه خیلی سریع. استفاده از اسکراب های خشن و لایه بردارهای شیمیایی را متوقف کنید ، لایه بردار های شیمیای در نهایت به پوست شماآسیب می رساند ،پوست خود را همانطور که نیاز دارد  آبرسانی کنید. لایه برداری می تواند پوست شما را تحریک کند ، که به نوبه خود باعث پوسته پوسته شدن بیشتر آن می شود. اگر باید لایه برداری کنید ، از لایه بردار سبک استفاده کنید. در زمان چلوکش کردن برنج   مانده آب برنج را در یک شیشه ریخته ودر داخل یخچال قرارداده ودر طول هفته روی پوست مالیده و بعد از چند دقیقه به آرامی بشوید.آب برنج حاوی مواد آریزانول است. آریزانول مانع از پیری پوست شده و اشعه ماورای بنفش خورشید را جذب می کند. آریزانول گردش خون را بهبود بخشیده، ترشحات پوستی را افزایش داده و سلول های مرده پوست را از بین می برد.

مرور ادامه

مراقبت از پوست در هوای آلوده ،،افزایش آلودگی هوا طی سالهای گذشته تأثیرات عمده ای روی پوست انسان داشته است. آلاینده های مختلف هوا مانند اشعه ماور بنفش ، هیدروکربن های معطر ، ترکیبات آلی فرار ، اکسیدها ، ذرات معلق ، دود سیگار، دود ناشی از سوخت خودروها و سوخت مازوت در نیروگاه ها بر روی پوست تأثیر مخرب می گذارند، دی اکسید نیتروژن ، آلاینده ای که در نتیجه گازهای گلخانه‌ای تولید می شود ، می تواند منجر به تشکیل لکه های تیره روی پوست شود. زیرا پوست خارجی ترین مانع است. اگرچه پوست انسان به عنوان یک محافظ بیولوژیکی در برابر مواد شیمیایی پیش اکسیداتیو و آلاینده های فیزیکی هوا عمل می کند ، قرار گرفتن طولانی مدت یا تکراری در معرض سطح بالای این آلاینده ها ممکن است تأثیرات منفی زیادی بر روی پوست بگذارد. قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش با پیری خارجی پوست و سرطان های پوست ارتباط دارد. دود های ناشی از سوخت های فسیلی مانند ،بنزین ، نفت ، گاز ، مازوت… به پیری زودرس و افزایش شیوع پسوریازیس ، آکنه و سرطان پوست کمک می کند. همچنین در بیماری های پوستی آلرژیک مانند اگزما نقش موثری دارد. هیدروکربن های پلی آروماتیک با پیری خارجی پوست ، رنگدانه سازی ، سرطان ها و فوران های پوستی در ارتباط هستند.. با توجه به افزایش سطح آلودگی هوا و اثرات مخرب آن بر روی پوست ،از طرفی کم تاثیر بودن تصمیم ما در کاهش این آلودگی ها ، توصیه می شود از روش برای محافظت از پوست در برابر اثرات آلودگی هوا آگاه و بهره مند شویم .

مرور ادامه

مقدمه
تصفیه روغن آرگان خالص ،،روغن آرگان خالص یکی از نایاب‌ترین روغن‌ها گیاهی در جهان به شمار می‌رود، روغن آرگان خالص به دلیل غلظت بالای ویتامین‌ها و مواد معدنی‌اش، ارزشمند شمرده می‌شود. روغن آرگان خالص از هسته‌ها و میوه‌های درخت آرگان (Argania Spinosa)عصاره گیری می‌شود . مشهور است که درخت آرگان بیش از ۴۰۰ سال عمر می‌کند. در طی قرن‌ها، اهالی مورکو، از روغن آرگان خالص در درمان پوست و آشپزی استفاده می‌کرده‌اند. روغن آرگان خالص برای مصارف پوست و مو بدلیل اینکه از هسته خام تهیه می شود کمی تلخ مزه بوده و قابل خوراکی نیست،برای تهیه روغن آرگان خالص خوراکی ابتدا دانه ها را کمی تف می‌دهند ،بخاطر همین روغن آرگان خالص خوراکی رنگ تیره تری نسبت به روغن آرگان خالص غیر خوراکی دارد،روغن آرگان خالص حاوی مقادیر بالایی از توکوفرول‌هاست که آنتی اکسیدان های قوی هستند ،این مواد برای سلامت پوست و مو، ضروری‌اند. مقادیر بالایی از کاروتن، فنولیک اسید، اسکوالن و فنول‌ها هم مربوط به ویژگی آرایشی روغن آرگان خالص است. روغن آرگان خالص از ۴۲.۸% از اسیدهای چرب اولئیک و ۳۶.۸% از اسیدهای چرب لینولنیک تشکیل شده‌است که هر دوی آنها مربوط به ویژگی‌های ترمیم کنندگی و مرطوب کنندگی آنهاست. روغن آرگان خالص  حاوی Squal Anes است که به محافظت از کلاژن کمک کرده و پوست را نرمتر می‌کند. ترکیبات فنلی که در روغن آرگان خالص یافت می‌شوند، به محافظت از پوست دربرابر رادیکال‌های آزاد مضر که پوست را آلوده و آن را تیره، مرده و خشک می‌کنند. کمک می‌کند مرور ادامه

هر گردی گردو نمی شه ، دانه های هسته آرگان حاوی چربی های غیر اشباع هستند که در اثر حرارت، نور و هوا در معرض اکسید شدن قرار دارند، اکسید شدن باعث شکستن پیوندهای دوگانه در مولکول های چربی می‌شوند. اثرات درازمدت اکسید شدن این دانه ها بسیار زیان آور است، زیرا روغن اکسید شده در هسته های دانه آرگان، ترکیبات بالقوه سمی است که باعث التهاب می‌شود و سرطان زا هستند. مرور ادامه

با روغن آرگان خالص بیشتر آشنا شویم  روغن آرگان خالص به خاطر فعالیت ضد باکتریایی، ضد قارچی و آرایشی از زمان های دور در شمال‌ غربی آفریقا استفاده می‌شده است.
روغن آرگان خالص سرشار از ویتامین E، اولئیک اسید و لینولئیک اسید است که تصور می‌شود که در مراقبت‌های پوستی روغن آرگان خاص نقش بسیاری دارد.
• روغن آرگان خالص ضد آکنه، ضد چرجی پوست، ضد پیری، مرطوب کننده، و بهبود دهنده زخم شناخته می¬شود.
• در یک مطالعه کوتاه، کاربرد موضعی روغن آرگان خالص باعث ایجاد اثر مرطوب کنندگی شد و از نظر آماری باعث کاهش چشمگیری در از دست دادن آب بین پوستی شده و محتوای آب پوست را افزایش داد. مرور ادامه

روغن آرگان خالص arganole مراقبی کامل برای تمام فصول
فصل پاییز و شروع بادهای سرد و هوای دایما در حال تغییر صدمات جبران ناپذیری را برای پوست و موی ما می‌تواند به همراه داشته باشد . از این روی مراقبت از پوست و مو در این فصل کمی پر اهمیت می‌باشد ،روغن آرگان خالص arganoleیک همراه همیشگی است که پوست وموی شما را در مقابل این آسیب ها مراقبت می‌کند،تا کنون مقالات مختلف در خصوص روغن آرگان خالص معجزه طبیعت برای شما تهیه و تنظیم کرده‌ایم ،امیدواریم این مقاله تحقیقی نیز کمکی در معرفی بهتر روغن آرگان خالص arganoleداشته باشد.نکات مهمی که در این مقاله می خوانیم : مرور ادامه

مراقبت از مو در فصل پاییز ،، موهای ما به مراقبت دائم نیازمند هستند ، عدم مراقبت منظم از مو، باعت کاهش رشد مو ، ریزش مو ، مشکلات پوست سر ، موخوره و شاداب نبودن مو می‌گردد. برای داشتن موی شاداب ، براق و خوشحالت، کافیست نکات نه چندان سخت و وقت‌گیری را  بصورت روزانه و هفتگی در فصول مختلف نسبت به شرایط آب و هوای رعایت کنیم . در ادامه مقاله به برخی از این نکات می پردازیم.

شامپو ضد شوره سر

کمبود رطوبت در فصل پاییز موجب خشکی پوست سر می شود. پوست سر بدلیل خشک شدن پوست کمتری تولید می کند که ممکن است باعث شوره سر شود. سرم های ضد خارش می تواند بسیار تحریک کننده باشند. راه حل مناسب استفاده از شامپو شوره سر می باشد.اگر پوست سر شما تازه شروع به شوره زدن کرده دوبار در هفته از روغن آرگان ترکیبی مولتی اُله استفاده نمایید. مرور ادامه

سه ماده طبیعی برای روشن کردن پوست و حذف لکه های تیره

سه ماده طبیعی برای روشن کردن پوست و حذف لکه های تیره ، اهمیت مراقبت از پوست خود را کمی جدی بگیرید. این بزرگترین عضو بدن شما است و اولین خط دفاع در برابر عفونت و بیماری است. بنابراین با مشاهده هر لکه تیره یا تغییر در رنگ پوست، ضمن مراجعه به یک متخصص پوست ، برای جلوگیری از آسیب‌های بیشتر هرآنچه را که می توانید انجام دهید. خبر خوب این است که شما می توانید بسیاری از مشکلات تغییر رنگ در پوست خودتان را حل کنید.در این مقاله سه راه درمان خانگی  که می توانید آن را برای روشن شدن پوست خود و از بین بردن لکه های ناخوشایند یا لکه های تیره استفاده کنید، آموزش داده شده است. مرور ادامه

پیش گیری از ریزش مو ،،ریزش مو برای بسیاری از خانم ها و آقایان همواره یک نگرانی عمیق از طاسی ،کم پشتی و خالی شدن بخشی از سر را به همراه دارد. در حالی که طبیعی است، هر روز ۵۰ تا ۱۰۰ رشته مو از دست برود، ریزش بیشتر از آن می‌تواند نشان دهنده یک مشکل باشد. ریزش غیر طبیعی مو  علت های مختلفی از مشگلات ژنتیکی تا اختلالات هورمونی و تغذیه‌ای می‌تواند داشته باشد، اما عامل مراقبت و رسیدگی به مو از نکات پر اهمیتی هست که نباید فراموش شود.

از آنجا که ریزش مو  به طور روزافزونی دغدغه فکری اکثر خانم‌ها و آقایان در سنین مختلف شده است، بنابر این پیشنهاد‌های مختلف و استفاده از محصولات متنوع تصمیمی هست که اکثرا برای مبارزه با ریزش مو می‌گیرند. اگر متوجه شدید که ریزش موهای شما شدید شده و از میزان معمول بیشتر ریزش مو دارید، سعی کنید از نکات زیر برای اصلاح مشکل ریزش مو استفاده کنید. اگر در چند ماه متوالی نتایج را مشاهده نکردید، و ریزش موی شما به حالت طبیعی و عادی برنگشت، یک آزمایش ساده خون توسط پزشک شما می‌تواند تعیین کند که، آیا ریزش مو ناشی از یک وضعیت سلامتی است،یا علت های دیگری دارد.

مرور ادامه

ناخن سالم داشتن را چگونه به فرزندانمان آموزش بدهیم ،،ناخن‌ها می توانند باعث صدمه زدن به کودک و اطرافیان آنها شوند ، آموزش به کودکان کمک می‌کند تا با داشتن ناخن های بلند به خود و دیگران صدمه نزنند، آموزش های زیر توسط متخصصین پوست داده شده است، این آموش‌ها می تواند کمک مهمی به شما بدهد. مرور ادامه

نکات ایمنی در مانیکور و پدیکور

داشتن ناخن زیبا کمی به شانس و مهم‌تر از آن به مراقبت از آنها بستگی دارد. در اینجا متخصصان پوست توصیه ها و راهنمای‌های لازم برای انجام مانیکور و پدیکور را اراِئه خواهند نمود:

پس از کوتاه کردن و مرتب کردن ناخن ها روغن آرگان خالص argan ole را برای ترمیم جراحات میکروسکپی اطراف ناخن ها، مخصوصا پس از برداشتن ناخن ‌های پا استفاده نماید، از آنجایی که اکثر پاک کننده ‌ها حاوی مواد شیمیایی هستند که ناخن‌ها را خشک می کنند، استفاده از روغن آرگان خالص  argan oleباعث حفظ رطوبت وچربی ناخن خواهد شد.در حالی که بسیاری از سالن های ناخن به دنبال دستورالعمل های تمیز و ضد عفونی شدید هستند، هنگام بازدید از یک سالن به نکات زیر دقت کنید. مرور ادامه

روغن آرگان خالص
روغن آرگان خالص یکی از گران ترین روغن ها در جهان است. از آنجا که روغن آرگان خالص arganole در صنعت زیبایی عاملی برای جوان سازی وجوان نگهداشتن پوست می‌باشد، افراد زیادی را بخود جذب کرده است. خواص شگفت انگیز روغن آرگان خالص برای پوست به زنان و مردان در سراسر جهان کمک کرده تا جوانی پوست خود را حفظ نمایند.
به دلیل افزایش محبوبیت روغن آرگان خالص، افراد سود جو و زیاده طلب سعی می کنند، محصولات تقلبی و ترکیبی را با عنوان روغن آرگان خالص به فروش برسانند. به عنوان یک مصرف کننده محصولات مراقبت از پوست، باید مطمئن شوید که وقتی قصد خرید روغن آرگان خالص  arganole را دارید، با روش های ساده بتوانید روغن آرگان خالص arganole را تشخیص دهید، باید بدانید که روغن ارگان خالص   arganole چه ویژگی های دارد. مرور ادامه

تشخیص خلوص روغن آرگان مراکش اصل با آزمایش ژنتیک ، روغن آرگان طی چند سال گذشته بصورت گسترده توسط شرکت ها و مراکز تجاری و گاها درمانی در ایران معرفی وتوزیع شده است.در این بین یکی از دغدغه های مهم مصرف کنندگان دست یابی به روغن آرگان خالص می‌باشد. شرکت روغن طلای آسیا اولین وارد کننده روغن آرگان خالص از کشور مراکش در ایران می‌باشد، شرکت روغن طلای آسیا تاکنون تمام سعی خود را بر معرفی درست روغن آرگان خالص در سطح بازار های داخلی گذاشته است،روغن آرگان خالص بدلیل گران بودن  واز طرفی ناشناخته بودن  در بازارهای داخلی موجب شده تا عده ای سود جو و گاها ناآگاه محصولات مختلف حاوی روغن آرگان که کاربردی خاص برای مو یا پوست ندارند را بعنوان روغن آرگان خالص معرفی و بفروش برسانند، این محصولات در اکثر موارد نه تنها تاثیر مثبت نداشته بلکه باعث بروز پاره ای از مشگلات هم خواهد شد ،از طرفی برخی توزیع کنندگان و فروشندگان رو غن آرگان با مخلوط کردن روغن آرگان با روغن های خوراکی قیمت محصول را پایین آورده و اینطوری سعی در فروش بالا تر و رقابت در بازار فروش دارند، مرور ادامه