چربی سوزهای طبیعی غذای منحصرا و به طور خودکار اندام شما را هدف قرار نمیدهد (هنگامی که با غذا خوردن ، بدن کالری بیشتر از نیاز دریافت می کند، بدن شما در مصرف چربی ذخیره صرفه جویی میکند،. اما یک رژیم غذای مناسب چربی سوز به شما کمک میکند چربی بدن خود رابسوزانید. مرور ادامه
آذر فخار ۱ شهریور ۱۳۹۵ ۹۳,۷۱۸ ۱۰ بنیتا
روش هایی معجزه آسا برای لاغری شکم مشکل تجمع چربی های شکم بسیار شایع است و برای کاهش چربی های دور شکم لازم است از چندین روش همزمان کمک گرفت . روش های زیربسیار موثر بوده و آب شدن چربی های شکمتان کمک می کند.
علا وه بر استفاده از روش های زیر، اگر قصد لاغری دارید، در همین انجمن با ارسال پست درخواست رژیم غذایی مخصوص به خود را داده و آنرا رایگان دریافت کنید.در انتهای صفحه توضیحات لازم جهت دریافت رژیم غذایی را داده ام. مرور ادامه
۱ خرداد ۱۳۹۵ ۱,۲۰۶ ۱۲
با ریمل خشک شده چه کنیم؟
ریمل خشک شده تان را مانند روز اول نو کنید!!! ریمل یکی از مهم ترین لوازم آرایشی است که هر خانمی باید در کیف لوازم آرایش اش داشته باشد. حتی اگر هم شما اهل آرایش حرفه ای و غلیظ نباشید حتما باید در آرایش صورت تان از ریمل استفاده کنید.
ریمل ها انواع و اقسام بسیاری دارند، برخی از آنها بلند کننده مژه و برخی دیگر پر کننده هستند. برخی از انواع ریمل هم ریمل های دو رنگ هستند که نسبت به مابقی ریمل ها برتری دارند. اگر شما هم می خواهید یک ریمل باکیفیت و عالی تهیه کنید باید هزینه بسیاری را صرف خرید ریمل کنید. مرور ادامه
محمد عقیلی ۱۴ تیر ۱۳۹۵ ۶ بنیتا
چگونه رشد موهایتان را افزایش دهید؟ اگر دارویی وجود داشت که میتوانست رشد موها را افزایش دهد قطعا خبر وجود چنین محصولی تمام دنیا را منفجر میکرد. اما تا زمانی که چنین دارو یا محصولی کشف شود، سلامتی، سبک زندگی و بهداشت و مراقبت از مو میتوانند سلامتی موهای شما را بهبود ببخشند. با اینکه دوره رشد مو دوره ثابتی است، اما تغییر این روند میتواند در استحکام و رشد ریشه موی شما تاثیر گذار باشد. مرور ادامه
محمد عقیلی ۶ تیر ۱۳۹۵ ۶ بنیتا
بعد از پلاتینه کردن مو چه نکاتی را باید رعایت کرد؟
برای رفع این مشکل برخی از راهکارهای خانم اورا فریدمن، متخصص حوزه مد و آرایش را در قالب پاسخ به این پرسش ارائه میدهیم.
پرسش: خانمی هستم که رنگ طبیعی پوستم سبزه است. میخواهم بدانم حالا که تصمیم دارم موهایم را بلوند کنم برای محافظت از آنها در برابر آسیبهای ناشی از پلاتینه کردن در هفتههای بعد از تغییر رنگ، چه کارهایی باید انجام بدهم؟ مرور ادامه
نکاتی که برای زیبایی باید از آنها خودداری کرد ، زیبا بودن و ماندن برای هر خانمی یک آرزوست. مواردی را که برای زیبا نگهداشتن باید اجتناب کرد یا رعایت نمودن در اینجا ذکر میکنیم
-
خشک کردن مو با حوله
موی سر هنگامی که خیس است حساس و شکننده میشود. بیرونی ترین لایه پوست سر نیز هنگامی که موها تر هستند حساس تر میشود، بنابراین در این هنگام سعی نکنید موی سرتان را با حوله خشک کنید چون در مدت زمان انتهای موهای سرتان دوشاخ میشود. بهتر است موها را در کلاهی حوله ای قرار داده تا بدین طریق خشک شود. مرور ادامه
تخم شربتی و خواص های حیرت آور آن در حقیقت دانههای گیاه ریحان است که به علت داشتن ترکیبات موسیلاژی (لعابدار) بهصورت محلول در آب (شربت) استفاده میشود.
لعاب این دانهها پس از جذب آب به صورت ژلهای درمیآید که میتواند برای رفع عطش مورد استفاده قرار گیرد. تخم شربتی در طب سنتی ایران بهعنوان رافع التهابات دستگاه و مجاری ادرار استفاده بسیار داشته است.
خواص تخم شربتی
کم کردن وزن بدون گرسنگی کشیدن
تخم شربتی بدلیل حالت ژلاتینی خود انسان را تا مدتها سیر نگه میدارد. چون دانه های ژلاتینی آن از آب درست شده، هیچ کالری ندارد و چون آب آن به مدت طولانی داخل دانه ها حتی درون بدن باقی میماند، باعث میشود که بدن مرور ادامه
نوشیدنهای سم زدا (Detoxdrink)
بامصرف این نوشیدنیها سلولهای بدن از سموم تصفیه شده و بدنبال آن سلولها پالایش یافته، سبب جوان شدن و بهبود کارکرد سلولی و به دنبال آن آرامش جسم و روان میگردد. از دیگر فواید این نوشیدنیا میتوان به موراد زیر اشاره کرد:
- شفاف شدن پوست
- اجابت مزاج راحت
- کارکرد بهتر کلیه ها و کبد
- کاهش استرس
- متعادل شدن سطح هورمون های بدن
- کاهش یا از بین رفتن تورم های سلولی
و …
چند نوشیدنی ساده برای کاهش وزن، لاغری و سم زدایی بدن:
۱.لیمو ترش به همراه آب گرم؛ این نوشیدنی با رفع سستی و تنبلی از سیستم گوارش به کاهش وزن نیز کمک میکند. مرور ادامه