ورزش شماره ۱ :
ورزش هایی برای شادابی صورت این تمرین باعث کشش ناحیه ی نرم زیر چانه (غبغب) می شود و در نتیجه مانع از افتادگی این قسمت می گردد.
ورزش هایی برای شادابی صورت این تمرین باعث کشش ناحیه ی نرم زیر چانه (غبغب) می شود و در نتیجه مانع از افتادگی این قسمت می گردد.
کمک به کاهش وزن: تخم شربتی ازقدیم به عنوان یک نوشیدنی سنتی بین ایرانیان جای داشته و در لاغر شدن بسیار موثر است. بدین منظور تنها کافی است که مقداری ازتخم مذکور را درآب حل کرده ومیل کنید.
تخم شربتی دارای خاصیت عطسه آور،دفع سنگ وملین می باشد.
کمک به رفع احساس تشنگی وعطش
حاوی مقادیر فراوان امگا۳ می باشد.
ازتخم شربتی برای درمان ناراحتیهای گوارشی مانند درد و ورم معده، نفخ، یبوست، سوءهاضمه وبی نظمی کارکرد رودهها استفاده میشود.
خلق وخوی فردرا خوب میکند،خستگی مفرط ذهنی، تنشهای عصبی، افسردگی، میگرن ومالیخولیا را برطرف میکند. مرور ادامه