Skip to main content

مراقبت از پوست در فصل سرما با نشستن برف بر بلندای کوه ها و زرد شدن برگ درختان بدیهی است که سرما در راه است ،
زمستان فقط در آغوش گرفتن شیک ترین لباس های مجلسی و بوت و آماده سازی برای لباس مهمانی نیست ،بلکه در عوض تغییر روال معمول مراقبت از پوست به منظور محافظت پوست برای هر فصل از سال است. ، اکثر ما بدون توجه به آب و هوا و زمان سال همان محصولات همیشگی مراقبت از پوست را استفاده می کنیم ، در صورتی که تمام متخصصین پوست به اتفاق توصیه می کنند که نحوه مراقبت از پوست در فصل های مختلف متاوت می باشد.

مرور ادامه

خواص و موارد استفاده از روغن‌های ماساژ

خواص و موارد استفاده از روغن های ماساژ ،،،روغن ماساژ قرن هاست که مورد استفاده قرار می گیرد ،روغن‌های ماساژ امروزه نیز مانند صدها سال پیش با کیفیت بهتر و روش های متنوع‌تر قابل استفاده می باشد. ماساژ می تواند یک روش ساده و پیچیده باشد که به نظر بسیاری ارزش درمانی دارد. روغن‌های ماساژ برای کمک به تخفیف ، تسکین و بهبودی بدن از برخی بیماری ها ، تنش ها و استرس ها و برای آرام بخشی و برخی لاغری های موضعی استفاده می شوند.

مرور ادامه

مراقبت زمستانی عالی برای دست ها و پاهای شما

در این مقاله می‌خوانیم:

جوراب و دست‌ کش

محصولات بدون الکل

مانیکور و پدیکور

ماه‌های سرد سال که موردانتظار بسیاری از ما می باشد فرا رسیده است. در حالی که همه شما دوست دارید از هوای سرد لذت ببرید و در رختخواب راحت باشید، مراقبت از پوست خود نیز بسیار مهم است. این بار، ما فقط در مورد صورت شما صحبت نمی کنیم، بلکه در مورد مراقبت از دست ها و پاهای شما را نیز بیان می کنیم. اگر دست ها و پاهای خود را بدون مراقبت رها کنید، پوست شروع به خشک شدن و خارش می کند. در مدت کوتاهی احساس خواهید کرد که پوستتان کدر و بی روح شده است. به همین دلیل ضروری است که دست ها و پاهای خود را نوازش کنید و توجه و تغذیه مورد نیاز را در طول زمستان به آنها بدهید. در اینجا چند نکته وجود دارد که به شما کمک می کند:

مرور ادامه

نویسنده: سحر سنگسری

مزایای استفاده از شامپو های فاقد سولفات ،آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که شامپوی شما واقعا چه موادی دارد و چه تاثیری روی موهای شما دارد؟ مواد شیمیایی مورد استفاده در شامپوهای شما سورفکتانت ها هستند که عموماً با نام هایی مانند سدیم لورات سولفات یا سدیم لوریل سولفات استفاده می شوند. اگرچه این مواد کف زیادی ایجاد می کنند ، اما برای مو خوب نیستند. این مواد شیمیایی نه تنها باعث تحریک پوست سر می شوند ، بلکه به مرور زمان باعث ریزش مو می شوند. شامپوهای SLS حتی مسئول موهای خشک و کدر هستند.

مرور ادامه

تحقیقات در خصوص روغن آرگان خالص

برای بیش از ۸۰۰ سال، ساکنان بومی کشور مراکش و کاشفان در این ناحیه بر فواید استفاده موضعی و خوراکی روغن آرگان خالص تاکید می کنند. روغن آرگان خالص از میوه درخت Argania spinosa به دست می آید، آرگانیا اسپینوزا یک درخت بومی با رشدی کم در اقلیم خشک جنوب غربی مراکش و همچنین استان تندوف کشور الجزایر در غرب ناحیه مدیترانه است. برای سالیان طولانی، مردم نواحی Essaouira و Souss-Massa-Draa در کشور مراکش اولین کسانی بودند که از تولید و مصرف روغن آرگان بهره می بردند. با تلاش های گسترده دولت مراکش و با همکاری سازمان های غیر دولتی و بخش خصوصی اکنون روغن آرگان در سراسر جهان به خوبی شناخته شده و در تولید روغن های خوراکی و آرایشی بهداشتی استفاده می شود.
از زمان‌های دور روغن آرگان به خاطر خصوصیات ضد باکتریایی، ضد قارچی و آرایشی و همچنین درمان ناباروری و بیماری‌های قلبی شناخته شده است .روغن آرگان خالص غنی از ویتامین E به خاطر فعالیت ضد پیری، هیدارسیون، و آنتی اکسیدانتی و همچنین درمان عوارضی مانند آکنه، اگزما، پسوریازیس، چین و چروک و خشکی غیر طبیعی پوست مشهور شده است. در حقیقت، روغن آرگان خالص برای درمان این عوارض و همچنین خشکی مو، ریزش مو، التهاب پوست و دردهای مفصلی استفاده می شود. این نوشته بر مصارف موضعی روغن آرگان خالص متمرکز است که به عنوان “طلای مایع” شناخته می¬شود.

مرور ادامه

مراقبت از پوست در هوای آلوده ،،افزایش آلودگی هوا طی سالهای گذشته تأثیرات عمده ای روی پوست انسان داشته است. آلاینده های مختلف هوا مانند اشعه ماور بنفش ، هیدروکربن های معطر ، ترکیبات آلی فرار ، اکسیدها ، ذرات معلق ، دود سیگار، دود ناشی از سوخت خودروها و سوخت مازوت در نیروگاه ها بر روی پوست تأثیر مخرب می گذارند، دی اکسید نیتروژن ، آلاینده ای که در نتیجه گازهای گلخانه‌ای تولید می شود ، می تواند منجر به تشکیل لکه های تیره روی پوست شود. زیرا پوست خارجی ترین مانع است. اگرچه پوست انسان به عنوان یک محافظ بیولوژیکی در برابر مواد شیمیایی پیش اکسیداتیو و آلاینده های فیزیکی هوا عمل می کند ، قرار گرفتن طولانی مدت یا تکراری در معرض سطح بالای این آلاینده ها ممکن است تأثیرات منفی زیادی بر روی پوست بگذارد. قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش با پیری خارجی پوست و سرطان های پوست ارتباط دارد. دود های ناشی از سوخت های فسیلی مانند ،بنزین ، نفت ، گاز ، مازوت… به پیری زودرس و افزایش شیوع پسوریازیس ، آکنه و سرطان پوست کمک می کند. همچنین در بیماری های پوستی آلرژیک مانند اگزما نقش موثری دارد. هیدروکربن های پلی آروماتیک با پیری خارجی پوست ، رنگدانه سازی ، سرطان ها و فوران های پوستی در ارتباط هستند.. با توجه به افزایش سطح آلودگی هوا و اثرات مخرب آن بر روی پوست ،از طرفی کم تاثیر بودن تصمیم ما در کاهش این آلودگی ها ، توصیه می شود از روش برای محافظت از پوست در برابر اثرات آلودگی هوا آگاه و بهره مند شویم .

مرور ادامه

مقدمه
تصفیه روغن آرگان خالص ،،روغن آرگان خالص یکی از نایاب‌ترین روغن‌ها گیاهی در جهان به شمار می‌رود، روغن آرگان خالص به دلیل غلظت بالای ویتامین‌ها و مواد معدنی‌اش، ارزشمند شمرده می‌شود. روغن آرگان خالص از هسته‌ها و میوه‌های درخت آرگان (Argania Spinosa)عصاره گیری می‌شود . مشهور است که درخت آرگان بیش از ۴۰۰ سال عمر می‌کند. در طی قرن‌ها، اهالی مورکو، از روغن آرگان خالص در درمان پوست و آشپزی استفاده می‌کرده‌اند. روغن آرگان خالص برای مصارف پوست و مو بدلیل اینکه از هسته خام تهیه می شود کمی تلخ مزه بوده و قابل خوراکی نیست،برای تهیه روغن آرگان خالص خوراکی ابتدا دانه ها را کمی تف می‌دهند ،بخاطر همین روغن آرگان خالص خوراکی رنگ تیره تری نسبت به روغن آرگان خالص غیر خوراکی دارد،روغن آرگان خالص حاوی مقادیر بالایی از توکوفرول‌هاست که آنتی اکسیدان های قوی هستند ،این مواد برای سلامت پوست و مو، ضروری‌اند. مقادیر بالایی از کاروتن، فنولیک اسید، اسکوالن و فنول‌ها هم مربوط به ویژگی آرایشی روغن آرگان خالص است. روغن آرگان خالص از ۴۲.۸% از اسیدهای چرب اولئیک و ۳۶.۸% از اسیدهای چرب لینولنیک تشکیل شده‌است که هر دوی آنها مربوط به ویژگی‌های ترمیم کنندگی و مرطوب کنندگی آنهاست. روغن آرگان خالص  حاوی Squal Anes است که به محافظت از کلاژن کمک کرده و پوست را نرمتر می‌کند. ترکیبات فنلی که در روغن آرگان خالص یافت می‌شوند، به محافظت از پوست دربرابر رادیکال‌های آزاد مضر که پوست را آلوده و آن را تیره، مرده و خشک می‌کنند. کمک می‌کند مرور ادامه

هر گردی گردو نمی شه ، دانه های هسته آرگان حاوی چربی های غیر اشباع هستند که در اثر حرارت، نور و هوا در معرض اکسید شدن قرار دارند، اکسید شدن باعث شکستن پیوندهای دوگانه در مولکول های چربی می‌شوند. اثرات درازمدت اکسید شدن این دانه ها بسیار زیان آور است، زیرا روغن اکسید شده در هسته های دانه آرگان، ترکیبات بالقوه سمی است که باعث التهاب می‌شود و سرطان زا هستند. مرور ادامه

با روغن آرگان خالص بیشتر آشنا شویم  روغن آرگان خالص به خاطر فعالیت ضد باکتریایی، ضد قارچی و آرایشی از زمان های دور در شمال‌ غربی آفریقا استفاده می‌شده است.
روغن آرگان خالص سرشار از ویتامین E، اولئیک اسید و لینولئیک اسید است که تصور می‌شود که در مراقبت‌های پوستی روغن آرگان خاص نقش بسیاری دارد.
• روغن آرگان خالص ضد آکنه، ضد چرجی پوست، ضد پیری، مرطوب کننده، و بهبود دهنده زخم شناخته می¬شود.
• در یک مطالعه کوتاه، کاربرد موضعی روغن آرگان خالص باعث ایجاد اثر مرطوب کنندگی شد و از نظر آماری باعث کاهش چشمگیری در از دست دادن آب بین پوستی شده و محتوای آب پوست را افزایش داد. مرور ادامه

روغن آرگان خالص arganole مراقبی کامل برای تمام فصول
فصل پاییز و شروع بادهای سرد و هوای دایما در حال تغییر صدمات جبران ناپذیری را برای پوست و موی ما می‌تواند به همراه داشته باشد . از این روی مراقبت از پوست و مو در این فصل کمی پر اهمیت می‌باشد ،روغن آرگان خالص arganoleیک همراه همیشگی است که پوست وموی شما را در مقابل این آسیب ها مراقبت می‌کند،تا کنون مقالات مختلف در خصوص روغن آرگان خالص معجزه طبیعت برای شما تهیه و تنظیم کرده‌ایم ،امیدواریم این مقاله تحقیقی نیز کمکی در معرفی بهتر روغن آرگان خالص arganoleداشته باشد.نکات مهمی که در این مقاله می خوانیم : مرور ادامه

مراقبت از مو در فصل پاییز ،، موهای ما به مراقبت دائم نیازمند هستند ، عدم مراقبت منظم از مو، باعت کاهش رشد مو ، ریزش مو ، مشکلات پوست سر ، موخوره و شاداب نبودن مو می‌گردد. برای داشتن موی شاداب ، براق و خوشحالت، کافیست نکات نه چندان سخت و وقت‌گیری را  بصورت روزانه و هفتگی در فصول مختلف نسبت به شرایط آب و هوای رعایت کنیم . در ادامه مقاله به برخی از این نکات می پردازیم.

شامپو ضد شوره سر

کمبود رطوبت در فصل پاییز موجب خشکی پوست سر می شود. پوست سر بدلیل خشک شدن پوست کمتری تولید می کند که ممکن است باعث شوره سر شود. سرم های ضد خارش می تواند بسیار تحریک کننده باشند. راه حل مناسب استفاده از شامپو شوره سر می باشد.اگر پوست سر شما تازه شروع به شوره زدن کرده دوبار در هفته از روغن آرگان ترکیبی مولتی اُله استفاده نمایید. مرور ادامه

سه ماده طبیعی برای روشن کردن پوست و حذف لکه های تیره

سه ماده طبیعی برای روشن کردن پوست و حذف لکه های تیره ، اهمیت مراقبت از پوست خود را کمی جدی بگیرید. این بزرگترین عضو بدن شما است و اولین خط دفاع در برابر عفونت و بیماری است. بنابراین با مشاهده هر لکه تیره یا تغییر در رنگ پوست، ضمن مراجعه به یک متخصص پوست ، برای جلوگیری از آسیب‌های بیشتر هرآنچه را که می توانید انجام دهید. خبر خوب این است که شما می توانید بسیاری از مشکلات تغییر رنگ در پوست خودتان را حل کنید.در این مقاله سه راه درمان خانگی  که می توانید آن را برای روشن شدن پوست خود و از بین بردن لکه های ناخوشایند یا لکه های تیره استفاده کنید، آموزش داده شده است. مرور ادامه

مراقب از دست و پا در تابستان ،، عرق کردن در تابستان، مشکل عمده‌ای است که در دست و پاها بوجود می‌آید، بعضی افراد دچار عرق بیش از حد می‌شوند که سبب بروز بثورات و سایر مشکلات پوستی می‌شود. کف دست و پا هر دو در سلامت جسمی ما اهمیت ویژه‌ای دارند، دست و پاها نقش مهمی در فعالیت های مختلف در زندگی ما ایفا می کنند. از آنجا که این دو بخش مهمی از زندگی ما هستند، شما نیاز به مراقبت از هر دو دست و پای خود دارید. کفش های تابستانی در عین راحتی مشگلات بسیاری را به همراه دارد ،زیرا پاهای شما در معرض نور خورشید و همچنین گرد و غبار و آلودگی است. برخی از روش های ساده و موثر وجود دارد که می تواند برای شما جالب باشد، نکاتی که در جوان نگهداشتن پای شما بسیار پر اهمیت هستن. این مقاله در مورد برخی از راه های آسان برای مراقبت از دست‌ها و پاها در تابستان صحبت خواهد کرد. هنگام مراقبت در تابستان پوست انسان باید از پاکیزگی و عوامل بهداشتی برخوردار باشد. این مقاله برخی از عواملی را که برای مراقبت از کف پا و دست مناسب است، مطرح خواهد کرد. مرور ادامه

ناخن سالم داشتن را چگونه به فرزندانمان آموزش بدهیم ،،ناخن‌ها می توانند باعث صدمه زدن به کودک و اطرافیان آنها شوند ، آموزش به کودکان کمک می‌کند تا با داشتن ناخن های بلند به خود و دیگران صدمه نزنند، آموزش های زیر توسط متخصصین پوست داده شده است، این آموش‌ها می تواند کمک مهمی به شما بدهد. مرور ادامه

نکات ایمنی در مانیکور و پدیکور

داشتن ناخن زیبا کمی به شانس و مهم‌تر از آن به مراقبت از آنها بستگی دارد. در اینجا متخصصان پوست توصیه ها و راهنمای‌های لازم برای انجام مانیکور و پدیکور را اراِئه خواهند نمود:

پس از کوتاه کردن و مرتب کردن ناخن ها روغن آرگان خالص argan ole را برای ترمیم جراحات میکروسکپی اطراف ناخن ها، مخصوصا پس از برداشتن ناخن ‌های پا استفاده نماید، از آنجایی که اکثر پاک کننده ‌ها حاوی مواد شیمیایی هستند که ناخن‌ها را خشک می کنند، استفاده از روغن آرگان خالص  argan oleباعث حفظ رطوبت وچربی ناخن خواهد شد.در حالی که بسیاری از سالن های ناخن به دنبال دستورالعمل های تمیز و ضد عفونی شدید هستند، هنگام بازدید از یک سالن به نکات زیر دقت کنید. مرور ادامه

روغن آرگان خالص
روغن آرگان خالص یکی از گران ترین روغن ها در جهان است. از آنجا که روغن آرگان خالص arganole در صنعت زیبایی عاملی برای جوان سازی وجوان نگهداشتن پوست می‌باشد، افراد زیادی را بخود جذب کرده است. خواص شگفت انگیز روغن آرگان خالص برای پوست به زنان و مردان در سراسر جهان کمک کرده تا جوانی پوست خود را حفظ نمایند.
به دلیل افزایش محبوبیت روغن آرگان خالص، افراد سود جو و زیاده طلب سعی می کنند، محصولات تقلبی و ترکیبی را با عنوان روغن آرگان خالص به فروش برسانند. به عنوان یک مصرف کننده محصولات مراقبت از پوست، باید مطمئن شوید که وقتی قصد خرید روغن آرگان خالص  arganole را دارید، با روش های ساده بتوانید روغن آرگان خالص arganole را تشخیص دهید، باید بدانید که روغن ارگان خالص   arganole چه ویژگی های دارد. مرور ادامه

تشخیص خلوص روغن آرگان مراکش اصل با آزمایش ژنتیک ، روغن آرگان طی چند سال گذشته بصورت گسترده توسط شرکت ها و مراکز تجاری و گاها درمانی در ایران معرفی وتوزیع شده است.در این بین یکی از دغدغه های مهم مصرف کنندگان دست یابی به روغن آرگان خالص می‌باشد. شرکت روغن طلای آسیا اولین وارد کننده روغن آرگان خالص از کشور مراکش در ایران می‌باشد، شرکت روغن طلای آسیا تاکنون تمام سعی خود را بر معرفی درست روغن آرگان خالص در سطح بازار های داخلی گذاشته است،روغن آرگان خالص بدلیل گران بودن  واز طرفی ناشناخته بودن  در بازارهای داخلی موجب شده تا عده ای سود جو و گاها ناآگاه محصولات مختلف حاوی روغن آرگان که کاربردی خاص برای مو یا پوست ندارند را بعنوان روغن آرگان خالص معرفی و بفروش برسانند، این محصولات در اکثر موارد نه تنها تاثیر مثبت نداشته بلکه باعث بروز پاره ای از مشگلات هم خواهد شد ،از طرفی برخی توزیع کنندگان و فروشندگان رو غن آرگان با مخلوط کردن روغن آرگان با روغن های خوراکی قیمت محصول را پایین آورده و اینطوری سعی در فروش بالا تر و رقابت در بازار فروش دارند، مرور ادامه

چرا خواص روغن آرگان خالص برای ریش و موی شما به طور کلی مناسب است؟

بیایید کمی بیشتر درباره روغن آرگان خالص یاد بگیریم.

روغن آرگان خالص از فشار دادن هسته میوه درخت اسپینوسا مراکش به دست می‌آید. در داخل میوه درخت آرگان هسته‌ای کوچک است که داری دو تا سه مغز می‌باشد ،روغن آرگان خالص از این دانه‌ها استخراج می‌شود. برای سالهای زیاد بومیان مراکش ازجنگل‌های طبیعی با جمع‌آوری هسته میوه درخت اسپینوسا، روغن آرگان خالص را به عنوان یک مکمل غذایی و برای بهبود زخم و تسکین بثورات و تغذیه پوست، تقویت قوای جنسی مردان و رشد و درخشندگی مو استفاده می‌کردند. این درختانی بومی که به آرامی در حال رشد هستند به قدری ارزشمند می‌باشند،  که در سال ۱۹۹۸ جنگل آرگان توسط یونسکو بعنوان یک بوم طبیعی ثبت شده است. مرور ادامه

با روغن آرگان خالص بیشتر آشنا شویم؛

درخت اسپینوسا  تنها در مراکش و معدود نقاط دیگری در شمال آفریقا یافت می‌شود، در سال های اخیر اهمیت ویژه ای یافته است. از دانه های این درخت، روغن آرگان خالص گرفته می شود ،روغن آرگان خالص  به دلیل خواص شفا بخشی که دارد اکسیر طلایی لقب گرفته است.
روغن آرگان خالص به دلیل محدودیت تولید و تقاضای فراوانی که برایش وجود دارد از گران‌ترین روغن‌های جهان است ،روغن آرگان خالص در دو زمینه ی آرایشی و خوراکی استفاده می شود.
روغن آرگان خالص سرشار از اسیدهای چربی چون اسید لینولئیک و اسید هیالورونیک است که حاوی ویتامین E می‌باشد. خاصیت ضد پیری پوست، مرطوب کنندگی و آنتی اکسیدان بودن روغن آرگان خالص به سبب وجود این اسیدهاست.
در تحقیقات علمی ثابت شده است، روغن آرگان خالص آسیب های پوستی ناشی از افزایش سن را که موجب از دست رفتن آب پوست و نیز انعطاف پذیری پوست می‌شود، ترمیم می‌کند.
روغن آرگان خالص  یک آنتی اکسیدان طبیعی است و می تواند اکسیژن رسانی درون سلولی را افرایش دهد. این عمل منجربه خنثی شدن رادیکال های آزاد و حفظ نرمی بافت ها می شود.
همچنین روغن آرگان خالص منبع سرشاری از ویتامینE و A، امگا ۳ و امگا ۶ و قدری امگا ۹ است.این ترکیبات  خاصیت آنتی اکسیدانی را افزایش می‌دهند، و باعث می شوند روغن آرگان فواید کم نظیر و شفابخشی برای پوست و مو داشته باشد.

مرور ادامه

روغن آرگان اٌله برای مو؛

روغن آرگان اٌله از دانه های درخت اسپینوسا استخراج شده و به عنوان یک مرطوب کننده، تغذیه کننده و ضد عفونی کننده قوی برای پوست و مو استفاده می شود. روغن آرگان اٌله به نام “طلای مایع” با کیفیت خیره کننده، حاوی مقادیر زیادی از مواد مغذی مفید، از جمله ویتامین E و اسیدهای چرب غیراشباع مانند اسید اولئیک، لینولئیک و هیالورونیک که برای مو بسیار مفید است می باشد، این مواد که به مقدار زیادی در روغن آرگان اٌله موجود است، باعث رشد موهای سالم می شود. آنتی اکسیدان ها روغن آرگان اٌله به سلول های موی سالم کمک کرده و به طور گسترده ای برای رشد تارهای ضعیف مو استفاده می شود. روغن آرگان اٌله مزیت های بسیاری برای مو دارد. بنابراین متخصصان لوازم آرایشی توصیه می کنند حداقل دو بار در ماه از روغن آرگان اٌله برای مو استفاده شود. روغن آرگان اٌله می تواند به عنوان یک مرطوب کننده برای پوست سر عمل کند و به مبارزه با شوره سر و خشکی پوست سر کمک کند. روغن آرگان اٌله در رشد تارهای موضعیف موثر است و می تواند شکنندگی مو را ترمیم نماید. علاوه بر اینها روغن آرگان اٌله باعث لطافت، نرمی و درخشش مو می گردد.  مرور ادامه