Skip to main content

ناخن‌ها درباره سلامت بدن چه می‌گویند ، یکی از بخشهای مهمی که به عنوان نشانگر سلامت بدن عمل می‌کند ، ناخن ها هستند . در واقع در بسیاری از موارد ، بروز تغییر در شکل ، رنگ ، قوام و سایر خصوصیات ناخن ها ، می تواند نشانه بروز بیماری های جدی در سایر ارگان های حیاتی بدن فرد باشد . البته این تغییرات در ناخن همیشه نتیجه درگیری اندامهای دیگر نیستند ، و ممکن است به دلیل عوارض خود ناخن ایجاد شده باشند . اما این تغییرات چه هستند و چطور باید آنها را از هم تشخیص داد .

گودیهای کوچک

هنگامی که چند تورفتگی یا گودی کوچک بر روی سطح معمولا صاف و صیقلی ناخن به وجود بیاید، می‌تواند به این معنا باشد که در زیر ناخن اتفاقاتی در جریان است. در اکثر اوقات دلیل بروز این گودیها بیماری داء الصدف یا پسوریازیس است. این بیماری یک حالت التهابی پوست است که به صورت لکه های سرخ فلس مانند بر روی پوست ظاهر میشود و سلولهای پوست ناخن را نیز درگیر میکند. مرور ادامه

چند نکته برای زیبایی و سلامت ناخن هایتان ناخن جویدن یکی از عادات زشت رفتاری است که به آسانی نمی‌توان آن را ترک کرد. این کار در واقع بازتاب عصبانیت شدید و یا ناتوانی درکنترل استرس است. کسانی که ناخن می‌جوند، در موقعیت‌های استرس‌زا شروع به گاز گرفتن ناخن‌هایشان می‌کنند و بعضی افراد حتی وقتی گرسنه یا خسته هستند، ناخن می‌جوند. وقتی اطرافیان ناخن‌هایشان را می‌بینند خجالت می‌کشند و با خود عهد می‌بندند که دیگر این کار را انجام ندهند، ولی چه اتفاقی می‌افتد که چند ساعت بعد دوباره شروع به ناخن جویدن می‌کنند؟ اگر شما نیز جزء افرادی هستید که هر بار تصمیم می‌گیرید این عادت زشت را کنار بگذارید، ولی ناخودآگاه دوباره شروع به ناخن جویدن می‌کنید، تا دیر نشده و احساس سرخوردگی و ناامیدی نکرده‌اید، با استفاده از راهکارهای ما از شر این عادت زشت خلاصی یابید. مرور ادامه