افزایش آلودگی هوا طی سالهای گذشته تأثیرات عمده ای روی پوست انسان داشته است. آلاینده های مختلف هوا مانند اشعه ماور بنفش ، هیدروکربن های معطر ، ترکیبات آلی فرار ، اکسیدها ، ذرات معلق ، دود سیگار، دود ناشی از سوخت خودروها و سوخت مازوت در نیروگاه ها بر روی پوست تأثیر مخرب می گذارند، دی اکسید نیتروژن ، آلاینده ای که در نتیجه گازهای گلخانه ای تولید می شود ، می تواند منجر به تشکیل لکه های تیره روی پوست شود. زیرا پوست خارجی ترین مانع است. اگرچه پوست انسان به عنوان یک محافظ بیولوژیکی در برابر مواد شیمیایی پیش اکسیداتیو و آلاینده های فیزیکی هوا عمل می کند ، قرار گرفتن طولانی مدت یا تکراری در معرض سطح بالای این آلاینده ها ممکن است تأثیرات منفی زیادی بر روی پوست بگذارد. قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش با پیری خارجی پوست و سرطان های پوست ارتباط دارد. دود های ناشی از سوخت های فسیلی مانند ،بنزین ، نفت ، گاز ، مازوت… به پیری زودرس و افزایش شیوع پسوریازیس ، آکنه و سرطان پوست کمک می کند. همچنین در بیماری های پوستی آلرژیک مانند اگزما نقش موثری دارد. هیدروکربن های پلی آروماتیک با پیری خارجی پوست ، رنگدانه سازی ، سرطان ها و فوران های پوستی در ارتباط هستند.. با توجه به افزایش سطح آلودگی هوا و اثرات مخرب آن بر روی پوست ،از طرفی کم تاثیر بودن تصمیم ما در کاهش این آلودگی ها ، توصیه می شود از روش برای محافظت از پوست در برابر اثرات آلودگی هوا آگاه و بهره مند شویم .

راه های موثر  برای مراقبت از پوست در مقابل آلودگی هوا

مواد شیمیایی موجود در مه دودهای سطح شهر  می تواند منافذ پوست را مسدود کرده و بر روی پوست شما تأثیر سو بگذارد. مسدود شدن منافذ پوست ،نفس کشیدن را برای پوست دشوار کرده و باعث تحریک ، کم آبی ، تیرگی  و افتادگی پوست می گردد. متخصصان برای مقابله با عواقب درمانی بعدی ، مراقبت های خانگی را برای پیشگیری از این صدمات پیشنهاد می نمایند.. هیدراته شدن با آب ،روزانه حداقل یک لیتر آب با تکه های از لیمو و خیار در داخل آن بنوشید ، نوشیدن آب به همراه تکه های از لیمو و خیار به  سم زدایی و دفع سموم از بدن کمک کرده و آنتی اکسیدان های ضروری شما را تامین می کند. کرم ضد آفتاب یا یک رژیم مراقبت از پوست مانند یک سرم یا یک مرطوب کننده روزانه برای ایجاد لایه های محافظتی در قسمت روی پوست استفاده کنید ، این لایه پوست را در برابر آسیب های ناشی از اشعه ماورا بنفش محافظت می کند و همچنین ذرات دود را به دام می اندازد و از نفوذ این مواد شیمیایی مضر به اعماق پوست جلوگیری می کند. صورت را با آب سرد بشوید ، از مواد شستشوی صورت بدون لایه برداری برای از بین بردن آلودگی های صورت استفاده کنید. روزانه اسکراب بزنید اگر هر روز فقط ۱۰ ثانیه اسکراب کنید ، به بهبودی پوست کمک می کند و از اثرات ناخوشایند آلودگی بهبود می یابد. برای تهیه اسکراب در خانه ، مقداری گردو برداشته و آنها را به صورت خمیر درشت خرد کنید. مقداری شکر و چند قطره روغن آرگان یا زیتون را مخلوط کنید و فقط به مدت ۱۰ ثانیه صورت خود را به آرامی مالش دهید. همچنین می توانید اسکراب خانگی را با شکر ، عسل و لیمو دو بار در هفته استفاده کنید. آلودگی لایه ای از مواد شیمیایی ایجاد می کند که منجر به التهاب می شود. بنابراین ، تمیز کردن صبح و شب یک ضرورت برای مراقبت از پوست است.  پوست خود را روزانه حداقل دوبار تمیز کنید به خصوص در شب ، برای از بین بردن باقی مانده آلودگی از پوست. از گلاب استفاده کنید، همچنین می توانید یک برش از یک هویج T خیار یا انبه برداشته و به مدت ۲۰ ثانیه بر روی پوست خود بمالید. آنزیم های طبیعی موجود در انبه ،هویج و خیار به از بین بردن سیاهی صورت کمک می کند. کره کاکائو راهی عالی برای مقابله با اثرات مضر آلودگی است. سرشار از آنتی اکسیدان ، پوست را سم زدایی می کند و تغذیه عمیق و درخشش سالم را فراهم می کند. پس از ماساژ دادن پوست با روغن بادام ، نارگیل یا مولتی اوله می توانید هفته ای یک بار بخار بخور بدهید. برای جوان سازی پوست ، چند قطره روغن اسطوخودوس یا نارنج به آب بخار گرم خود اضافه کنید. قبل از حمام ماساژ روغن نارگیل گرم به خود بدهید و سپس خود را با دوش آب گرم خوب تمیز کنید ،ماست را با یک قاشق غذاخوری آب لیمو و عسل مخلوط کنید. برای پاکسازی عمیق و معکوس کردن صدمات ناشی از آلاینده ها ، با حرکات دایره ای به ناحیه صورت بمالید. تکه های پنبه را در شیر و گلاب قرار داده واجازه دهید تا خیس بخورد و یک ماسک از آن را تهیه کنید ، سپس آن را درکیف زیپ قرار داده و در یخچال قرار دهید. آن را روی صورت تمیز قرار دهید و بعد از ۲۰-۳۰ دقیقه آن را بردارید. همچنین می توانید مکعب های یخ را با چای سبز یا گلاب منجمد کنید و آب خیار را به آن اضافه کنید و آنرا در صورت بغلتانید تا به آرامش و شادابی صورت از آلودگی کمک کند. پوست خود را مرطوب کنید، همانطور که قبلاً بیان کردیم ، آلودگی، پوستی تیره و کدر به جا می گذارد. از این رو ، توصیه می شود از مواد مرطوب کننده برای تغذیه پوست استفاده کنید. برای تغذیه عمیق پوست ، هفته ای دو بار از کره کاکائو استفاده کنید. روغن آرگان خالص همچنین دارای مقدار زیادی ویتامین E و آنتی اکسیدان هایی است که باعث بازسازی سلول می شود و به کاهش آسیب ها کمک می کنداگر روزانه  بخشی از این کار هارا برایپوست خود انجام دهید، با کمی وقت گذاشتن برای خودتان پوستی شاداب و سالم را به خود و عزیزانتان هدیه بدهید، جهت مشاوره رایگان با کارشناسان پوست با ما تماس بگیرید ۸۸۶۶۳۹۶۳ ۰۲۱

اینستا گرام arganole_.

کره کاکائو برای پوست و موی شما معجزه می کند. اگر می خواهید موهایتان رشد کنند ،پوستی نرم و شاداب داشته باشید، کره کاکائو به شما کمک می کند تا موهای خود را سالم و نرم نگه دارید. کره کاکائو دارای خواص ترمیمی و نرم کننده گی است که باعث سلامت و براق شدن موهای شما می شود. همچنین ، بوی تلخ و شیرین کره کاکائو بسیار لذت بخش می باشد.

کره کاکائو چیست و چه فوایدی دارد

 همانطور که انتظار می رود ، کره کاکائو رابطه ای با کاکائو / شکلات دارد. دانه های کاکائو دانه های گیاه Theobroma cacao L است که به نام شکلات شناخته می شود. دانه های کاکائو مشهور به داشتن خواص کم نظیر ی می باشند که هزاران سال توسط تمدن های باستان استفاده می شده است.
اولین چیزی که در مورد کره کاکائو جذاب و منحصر به فرد است ، ذوب شدن آن در دمای ۳۷ درجه سانتیگراد است. این بدان معنی است که وقتی روی پوست قرار می گیرد ، به آرامی ذوب می شود ،کره کاکائو از نقطه ذوب بیشتری نسبت به روغن نارگیل برخوردار است. به همین دلیل کاملن جامد و یک ماده عالی برای تقویت پوست و مو می باشد.
ماندگاری کره کاکائو
کره کاکائو یکی از پایدارترین چربی ها است ، بنابراین در مقابل اکسیده شدن طبیعی ، بسیار کند عمل می کند ،کره کاکائو با ماندگاری بالا بیش از ۲ سال بدون هیچ تغییری خواص خود را حفظ می کند.
آبرسان قوی
کره کاکائو یک مرطوب کننده عالی است. به دلیل وجوداسیدهای چرب به عمق پوست نفوذ می کند و ساعت ها هیدراته می شود. پوست خشک و ترک خورده شانسی در برابر این سوپراستار مرطوب کننده ندارد.
مرطوب کننده
کره کاکائو مانعی محافظتی روی پست و مو ایجاد می کند و رطوبت را در آن حفظ می کند ، کره کاکائو یک انتخاب عالی برای درمان و محافظت از لب ها در برابر عناصرخشک کننده مانند سرما می باشد.
ضد حساسیت پوستی
کره کاکائو برای افرادی که پوست حساس دارند بسیار خوب عمل می کند. از آنجا که مانند بسیاری از محصولات تجاری حاوی مواد افزودنی نیست ، مراقبت و شفا بخشی  از پوست را بدون هیچ مواد تحریک کننده ای انجام میدهد
ضد پیری وافتادگی پوست
کره کاکائو حاوی آنتی اکسیدان های اسید اولئیک ، اسید پالمیتیک و استئاریک اسید می باشد ، اسید های چرب با ایجاد یک لایه محافظ از صدمات محیط و رادیکال های آزادپیشگیری می کند. این محافظت در مقابل رادیکال های آزاد روند پیری را کند کرده و باعث جلو گیری از ایجاد چین و چروک می شود.

کره کاکائو دارای پلی فنول است. پلی فنول ها به آبرسانی ، الاستیسیته پوست و تولید کلاژن کمک می کنند ، همچنین با آسیب پوست ، جهش های سلولی و بیماری های مزمن مقابله می کنند.
ترمیم سوختگی
از آنجا که کره کاکائو ملایم است و رطوبت رسانی آن بسیار عالی است ، استفاده از آن برای تسکین دهنده موارد مانند سوختگیهای سطحی و بثورات بسیار ایده آل است. حتی به اندازه ای ملایم است که می تواند به عنوان یک درمان طبیعی در درماتیت و اگزما استفاده شود.
نرم کننده مو
از آنجا که کره کاکائو یک آبرسان بسیار قوی می باشد،به عنوان نرم کننده مو بسیار عالی عمل می کند. از شکسته شدن و آسیب در مقابل مواد شیمیای پیشگیری کرده و شادابی مو را حفظ و باز می گرداند.
ضد شوره و تقویت مو
داشتن پوست سر سالم و شاد برای داشتن موهای سالم ضروری است. کره کاکائو با ایجاد یک چربی طبیعی و سالم کمک می کند که به نوبه خود شوره سر به حداقل رسیده همچنان فولیکول های موی سالم تولید می کند. این به طور طبیعی منجر به ضخیم تر و قوی تر شدن مو می گردد.روش مصرف:با گوشه ناخن و یا نوک یک قاشق چای خوری تکه ای از کره کاکائو را از ظرف جدا کرد و با قردادن روی پوست به آرامی وملایمت در حین ذوب شدن کره کاکائو را روی پوست ماساژ دهید و یا روی پوست سر گذاشته و درحالی که به آرامی ذوب می شود روی کف سر ماساژ داد و با دو انگشت شست واشاره روی ساقه مو بکشید
 با یک بار استفاده از کره کاکائو شیفته رایحه خوش تلخ و شیرین آن خواهید شد

سه ماده طبیعی برای روشن کردن پوست و حذف لکه های تیره

اهمیت مراقبت از پوست خود را کمی جدی بگیرید. این بزرگترین عضو بدن شما است و اولین خط دفاع در برابر عفونت و بیماری است. بنابراین با مشاهده هر لکه تیره یا تغییر در رنگ پوست، شما قطعا می خواهید برای جلوگیری از آسیب بیشتر هرآنچه را که می توانید انجام دهید. خبر خوب این است که شما می توانید بسیاری از مشکلات تغییر رنگ در پوست خودتان را حل کنید. این مقاله سه راه درمان خانگی است که می توانید آن را برای روشن شدن پوست خود و از بین بردن لکه های ناخوشایند یا لکه های تیره استفاده کنید.
خطرات درمان های شیمیای پوست

به طور معمول، هیدروکینون و جیوه مواد اصلی مورد استفاده در محصولات سفید کننده پوست هستند. آنها با مهار تولید ملانین که موجب تیره گی پوست می شود کار می کنند ،ملانین ماده شیمیایی است که در کوتاه مدت پوست را تیره تر می کند. با این حال، تحقیقات اخیر نشان می دهد که در دراز مدت این مواد می تواند سمی باشند. در واقع، این مواد می تواند در استفاده بلند مدت پوست را تیره تر کرده وباعث پیری زودرس در طولانی مدت شوند. خوشبختانه علم تعدادی از مواد سفید کننده طبیعی را کشف کرده است که به درستی همانند ترکیبات مصنوعی، بدون عوارض جانبی مضر هم کار می کنند. این مواد طبیعی با جذب اشعه UV مضر از خورشید و مهار تولید ملانین در پوست که سبب تولید رنگدانه تیره می شود از تیر گی پوست جلو گیری کنند.

لیمو و پوست پرتقال
لیمو و پوست پرتقال سفید کننده های طبیعی پوست هستند. آنها حاوی مقدار زیادی ویتامین C هستند که نقش مهمی در تولید فیبرهای کلاژن ایفا می کنند ،فیبرهای کلاژن عامل مهمی در حفظ حالت کشسانی وسلامت پوست. می باشند ، ویتامین C نشان داده است که ملانوسیت های پرخطر را کاهش می دهد. این ها سلول هایی هستند که ملانین را در لایه های پایه پوست تولید می کنند که باعث می شود که پوست “خیس” شود و یا تیره تر شود.

عصاره شیرین بیان
ریشه گیاه شیرین بیان در پزشکی چینی به عنوان یک راه درمانی برای انواع بیماری های پوستی استفاده شده است. دانشمندان ژاپنی در اوائل دهه ۱۹۹۰، ترکیبات گلاتریدین را ریشه شیرین بیان تشخیص دادند که اشعه های UVA و UVB را جذب می کند و به عنوان یک عنصر موثر در سفید سازی پوست عمل می کند.

یک مطالعه بالینی منتشر شده در مجله شیمی کشاورزی و مواد غذایی نشان داده است که گلابریدین می تواند آنزیم تیروزیناز تولید کننده ملانین را تا ۵۰٪ بدون آسیب رساندن به سلول های پوست را مهار کند! عصاره شیرین بیان در درمان علائم التهابی پر رنگ (از جمله لکه های تیره) موثر است، همچنین می تواند برای آسیب ناشی از زخم های آکنه موثر شود و حاوی خواص ضد التهابی است که باعث کاهش التهابات پوستی و کاهش قرمزی پوست می شود.
تمشک
عصاره تمشک یک مهارکننده طبیعی آنزیم تیروزیناز است. این آنزیم باعث تولید ملانین (رنگدانه قهوه ای) در پوست می شود.

با توجه به مجله داروهای درماتولوژی، آزمایشات بالینی نشان داده اند که تمشک عامل موثر سفید سازی پوست هستند و مناسب برای استفاده پوستی می باشند. این مطالعه نشان داد که غلظت ۰.۴٪ عصاره توبره باعث کاهش فعالیت تیروزیناز تا ۵۰٪ شده است.